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とまと

とまと

お刺し身はパックのまま食卓に並べる派です

ちなみに、義実家では移し替えます
かつ、大根のツマも作ります(見栄っ張り)


ハガツオのお刺し身(カツオとは違うようです)
白子のお味噌汁(里芋とゴボウも入ってる)
キュウリ、大根、トマト、ちくわの塩昆布あえ(塩昆布とごま油の組み合わせは神)
切り干し大根、ひじき、大豆のサラダ(最近、グラ友さんに教えていただいた組合せ[ハート])


土曜日は夫と久しぶりにカフェへ行く予定だったのに
偏頭痛がひどて、1日中寝込んでしまいました
ショック!!!
ホントに、ホントに、偏頭痛は何とかならんものか…
マグネシウムが良さげなので
ナッツやサプリメントで補給してみます


#GRAVITY料理部
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コメント

トル子

トル子

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塩昆布和え好いなぁ[ほっとする][ハート] 偏頭痛は辛いよね🥲 何にも出来なくなっちゃうものね[大泣き]

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とまと
とまと
塩昆布は何でも美味しくしちゃう魔法の食材です☆
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ちょくちゃん🐸📸

ちょくちゃん🐸📸

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私もそのまま出しちゃう派

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とまと
とまと
一緒[ハート]
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ラズ🥐納めた女

ラズ🥐納めた女

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塩昆布とごま油は最強!! 塩昆布、ごま油、白いりごま、チーズでおにぎりにしちゃう❤

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とまと
とまと
おにぎりも最高!塩昆布は常にストックしてあります[ハート]
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コスモ

コスモ

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あ〜見てたら飲みたくなってきた! 頭痛ってそれだけで全てが嫌になるよね[大泣き]お大事にね。

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とまと
とまと
ありがとうございます。偏頭痛は、上手いタイミングで薬を飲んで横になれると数時間でよくなることが多いんですが、土曜日は失敗して1日寝込んでしまいました[大泣き]
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🐻ゆこゆこ🐻②

🐻ゆこゆこ🐻②

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お刺身[目がハート]👏🥰大好き❤ 偏頭痛は😰たまりませんね😣 頭痛外来とかよく勧められたりもしますが中々😰ですしね。 睡眠しっかりとられますように💤[照れる] ゆっくり休まれてね[照れる]🌙*.。★*゚

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とまと
とまと
ありがとうございます。睡眠大事ですよね。よく眠れているときは偏頭痛がおきにくい気がします。
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ニナ

ニナ

予定通りってLINEきた2分後に中止のLINE来てて、気づかなくて、高速乗った後だったw
ガッカリして怒る息子、LINE見てなくてごめんねって謝って、連れて帰って、そのまま娘と大分市内へお買い物ー(*•̀ㅂ•́)و✧
TV買って、座椅子買って、イオンでお買い物して、娘のスマホケースかわいい((o(。・ω・。)o))
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 凛子 ۞☽

 凛子 ۞☽


たまーに、あります[ほっとする]

練習⚾が中途半端な時間に
早く終わった日は、
お弁当🍱を食べてから帰る日もあるし
今日みたいに持ち帰ってくる日も✨
(保冷剤と除菌シートで大丈夫👍)

今、食べてくれてまーす( ´˘` ꕤ)フフッ🤍

牛乳で作った、
チーズ味噌ラーメン🍜とね[照れる]


……で、息子が夕飯いらない となると、
旦那もわたしも
もう、有り合わせでええか〜[ほっとする]

ってことで、
夕飯のお好み焼きは
明日に順延でーす✌✨


#自分らしく生きる #GRAVITY料理部 #お弁当 #飯テロ #おうちごはん
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夢月ルイ

夢月ルイ

お友達がお勧めしてくれた、かじるクリームチーズアイスを食べてみた!
しっとり系の食感で濃厚な味で美味しかったです[星]

また見かけたら買おっかな!
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aoi

aoi

こういう煮物、子供の頃は全然好きじゃなかった、むしろ嫌いやったのに今は好んで自分で作るようになった。

年取ったなぁっておもう😂
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みおこんぼ

みおこんぼ

コンクールが終わって一息と思っていたのですが、来週また別の軽めの本番に呼ばれていて休めません[泣き笑い]

ようやく練習終わりましたけど、私何気にオーケストラはどう吹けばいいかわからん!!
もっと色々遠慮せずに突っ込んで良いのよ気を遣わずに…お若い指揮者さんの気遣いが逆に刺さる[疑っている]
来週こそは!勉強して、ちゃんと完璧に!!

あとは音の読み替えが苦手過ぎて……なんで2楽章だけinB?頼むから全部inFでお願いします[泣き笑い]
一応前もって書いて臨んだのに、1音だけ半音間違えててやらかしたからな!!!
吹いた瞬間周りの音聴いて「やべぇ!全然違う!![疑っている]」って青ざめたけど、指揮者にスルーされて逆に痛い!全然良いのよ盛大に突っ込んでもらって[泣き笑い]

吹奏楽畑の人間にオーケストラはやっぱり難しい……楽しいですけどね、1音でも外すとアウト感半端ない………。頑張ろう[疑っている]

というわけで反省しながら楽譜に向かい、マイメロ飲んでリフレッシュ☆

#オーケストラってなんでこんなにホルン難しいのか
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鵺さん

鵺さん

やぁ、みんな!
チャールズだよぉ!!ʕ•ᴥ•ʔ


今日はね、ご主人と海に行ってきたよ!
お天気はイマイチだったけど、海には色んなものが流れ来るんだね✨️

キラキラも見つけたよ✨️
ちーぐらす、て言うんだってʕ•ᴥ•ʔキレー✨️

あとね、星の抜け殻も落ちてた。
スカシカシパンっていうウニの殻なんだってさ
ご主人、物知りだー✨️
ʕ•ᴥ•ʔ


#クマのチャールズ #ぬい撮り
#ゆったり過ごす時間
#GRAVITYゆるキャラ界隈
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海の幽霊

Kenshi Yonezu

ゆるキャラの星ゆるキャラの星
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✿Jasmine✿

✿Jasmine✿

昨日は土曜日だけど休日出勤🥺
でもその後に楽しみがたくさんあったので頑張れた🙌🏻✨✨
夜は仲良しの友達とディズニーオンクラシックへ🎻🎹🎺🥰
めちゃくちゃ良くて大感動💓
その後は人気でなかなか予約の取れない居酒屋さんへ🍺😊
少し遅い時間だったからか、前日に予約取れたよ👏🏻
お店の雰囲気もおしゃれで店員さんも優しくて料理もお酒も全部めちゃくちゃ美味しかった😍
これは人気なだけある🤤❤️
大充実の一日でした🌈😆

◎クラフトビール
◎ラ・フランスとチーズの生ハム包み
◎酒のあて5種盛り(合鴨と葱の焼き漬け・バイ貝のうま煮・里芋の柿ピー揚げ・トマトの土佐酢漬け・リガトーニのマカロニサラダ)
◎白ワイン
◎日本酒 黒牛 和歌山県
◎伝説のレアカツ
◎生ウナギパイ
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あかね雲

あかね雲

みなさん こんにちは(*´ω`*)ノ))
日曜の午後どんな風にお過ごしでしょうか

私は やらなければならない外仕事済ませてから買い物してきました
今 茹で栗したのでオヤツに食べまーす🌰

先日の金沢 「自遊花人 水引ミュージアム」
ドレスの帯とか 織物の様になってるのもあって驚きました
綺麗なものを見るのはとてもいい目の保養になりますね~~~(👀)

良い日曜の夜をお過ごしくださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”


#金沢水引ミュージアム
#今日は外仕事疲れました
#良い夜を



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ゆ🫧🫧

ゆ🫧🫧

どうしても娘が洋服を着せた買った様で。
犬猫お揃いの服を着せたかった様で…笑。
猫用のお洋服は、全然売ってなくて(あったとしてもダサい)犬用のSサイズを購入[泣き笑い]
『私ちゃんと想像したからこのサイズで大丈夫』と自身満々で着せたら、めっちゃ可愛くて似合ってる[泣き笑い][泣き笑い][ハート](←私だけ?)
そしてペット用品。ペットシーツを買う予定が、餌、お菓子、おもちゃ、首輪などなど買うと恐ろしい金額になりました😱
買った物は気分で一部投稿するかもです笑!
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 December 🌺

December 🌺

今日の晩御飯のお供は🍚🥢
秋鮭白子の煮付け🐟
めちゃ 美味しかったぁ〜😋

#北海道民
#GRAVITY写真部
#食べる事の幸せ
#晩御飯
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