投稿

ひな

2022/11/14

大学の時までめちゃくちゃ明るくて元気！だったのに、大学の時にめちゃくちゃ病んで、それでも空元気で入れることは出来たんだけど、社会人になった今、空元気で入れられなくて、心が大変😢感情書き出したり、瞑想したりしてるけど、こういうのってすぐにはやっぱ効果でないもんなのかな🤔？？

ついでにみんなの心の疲れの撮り方教えて！

限界になる前に回復させたい😢！！！

8

13

コメント

モコモコ

1

休みの日は 好きな事を思いっきり楽しむ d(˙꒳​˙* ) いつも頑張ってるね ﾖｼﾖｼ(｡´･ω･)ﾉﾞ

2022/11/15 返信

ひな

んんんんん😭ありがとうございます😭泣けるほど嬉しいです😭 休みの日に切り替えて楽しみます😭

1

てんちゃん

1

自分で自分の機嫌を定期的にとってあげること大切だと思います🥺

2022/11/14 返信

ひな

ありがとうございます😭！！ 沢山ご機嫌取りしてご褒美たくさん上げます！

1

はな

0

早寝&睡眠時間確保 自分を甘やかすことに徹する 絶対がんばらない

2022/11/14 返信

ひな

はい！睡眠時間確保のためにもうねるきとにします！ 後のふたつの言葉、癒されますし、心救われます😭ありがとうございます😢😢😢

0

はな

@ひな ： 私も心壊しそうになったとき実感したことです 無理はしないでね

1

ひな

@はな ： ありがとうございます😭無理しないで生きていきます😭

1

——さらに返信を表示(2）

みかて

2025/09/16

今日はちゅーしよって言われなかったなあ〜と思ったらチェキに書いてありましたしにます

9

ねけ

2025/09/16

すことまさん話してくれるし構ってくれるしガチで嬉しかった‼️
ねけは緊張しいで話すのも下手なのですことまさんの存在ってとても助かって…

4

僕でぇ

2025/09/16

いつ届くかも言えんからな

4

はる

2025/09/16

一週間ずっと臨戦態勢みたいな感じでいると週末にこうなりますみたいな反動が……

3

尾瀬

2025/09/16

高尾奏音が歌う栞とファンサが聴けて元の100倍取れた

3

ほみほ

2025/09/16

怖い怖い！！うれしい！！

#njdest

8

もか

2025/09/16

お腹すいたぴぇーん
何食べようかな？？

2

黒こっ

2025/09/16

ついに言い切っちゃったよwww

1

こうま

2025/09/16

俺達をずっと支えてくれたアーツ

1

ざ き

2025/09/16

コンフィデンスマンJPを遂に見ます

7

もっとみる

大学の時までめちゃくちゃ明るくて元気！だったのに、大学の時にめちゃくちゃ病んで、それでも空元気で入れることは出来たんだけど、社会人になった今、空元気で入れられなくて、心が大変😢感情書き出したり、瞑想したりしてるけど、こういうのってすぐにはやっぱ効果でないもんなのかな🤔？？