ミラーリング効果で親密度アップ！相手の行動を真似るだけで変わる人間関係

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走一(そういち)❣️

2022/10/29

「#ミラーリング」とは、相手の行動を真似する事で相手との距離が縮まるテクニックを指す心理術です。

例えば、

・相手がコーヒーを飲んだら、自分もコーヒーを飲む
・相手が右手をあげたら、自分も右手をあげる
・相手が食べたら、自分も食べる

など、相手がした行動に対して真似をしていく心理術です。

やり方やコツは色々とありますが、心理学の本・ブログ・動画で、

①真似する時は、鏡写のようになるように真似るとより効果がある
②一部分を真似るだけでも効果がある
③数回真似るだけでも効果がある

なとよく書かれたり、言われたりします。

また、ミラーリングは真似てることが分かると、気持ち悪い・不快・嫌だという感情が芽生えて逆効果になる事があります。

なので、バレずに上手くやるコツが必要になってきます。

そこら辺は、練習しながら実践を積み重ねてけば分かると思います。

[P.S.]

個人的にメンタリストや特別な訓練を受けた方で無い限り、『ミラーリング』の効果を最大限は発揮できる訳ではありません。

普通の方が『ミラーリング』を使うと、何もしない時と比べて、『10%親密度が増す』程度です。

(※個人差有り)