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とまと

とまと

南中高度が低くなってくると
家の中のホコリが見えやすくなってくる気がする…

グリーンサラダ(レタス、キュウリ、ブロッコリースプラウト)に昨日作ったカボチャサラダとブロッコリーのあかりマヨ和えを添えて
鶏胸肉とネギ焼き(「まっくす」というミックススパイスをかけた)
お味噌汁(マイタケ、ブナピー)

コレステロールが高く、医師から玉子を少し控えるように言われている夫は
炊きたて玄米に玉子をかけて食べてました
夫いわく
脳汁が出る(喜びの表現)そうです
今日はお弁当に玉子焼きを入れてないから
食べても良いの
納豆にウズラの卵を毎日入れていましたが
それも我慢するそうです
やっぱり、今までが食べ過ぎだったかな…
(ワタシと違って)痩せてるし、日々運動してるし
そんなにコレステロールが高くなりそうな原因が無さそうだけどね
歳かな


#GRAVITY料理部
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コメント

トル子

トル子

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美味しそう〜💕👀✨ 食べたーい✨🙌 コレステロールは体質もあるのよね… とまとさんの手料理を食べていたら改善していきそう👍

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とまと
とまと
いつも、そんなにコレステロール高そうな食事じゃないよね?ね?ワタシはお菓子を食べてるからコレステロールが高くなるのは分かるんだけど(我慢しろ)、夫の原因がね…体質もあるよね
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ジョニー・ヤナギバ

ジョニー・ヤナギバ

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相変わらず、とまとさんのご飯で毎日を過ごしたいとつくづく思います。

返信
とまと
とまと
ありがとうございます[照れる]嬉しいです。
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空きっ腹にワイン

空きっ腹にワイン

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今夜もとても美味しそうです…!

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とまと
とまと
ありがとうございます[照れる]レパートリーが少なくて同じものばかりで恥ずかしい!!!
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たぬき

たぬき

あれ、土日 #マイあさ は?平日の番宣だけかよ。ほな土日はニュースから変な演出とか入れずどこも触るな。
#Nらじ
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もちょ

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スクワット、プランク、エアガン使ってアームカール
終わったら風呂入ろう
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たか🦀

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旧職場なう
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ゴンゾ

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#週刊乃木坂ニュース
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全く度

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書けなかったけどライブとか3Dの時に意味わからんぐらい動きがうるさい所も大好きです、これからも沢山ヘンな動きしてね(語弊)
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おクラ

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みささんの最後に言えばいいは、後は私に任せて帰りなさいなのがまたいいわねぇ。
#チョッちゃん
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はやち

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仕事終わったよー帰るよー
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わはな

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アルダーボディローズネックの特徴は?
アルダーボディローズネックの特徴は以下の通りです。 材質: アルダー材を使用しており、軽量で振動特性に優れています。これにより、音の明瞭さと温かみが増します。 デザイン: ローズネックは、エレガントな外観を持ち、演奏者のスタイルを引き立てます。特に、装飾的な要素が施されていることが多いです。 音質: アルダー材は、バランスの取れた音質を提供し、特に中音域が豊かです。これにより、様々な音楽ジャンルに適しています。 プレイアビリティ: ネックの形状やフィニッシュが滑らかで、演奏時の快適さを向上させています。これにより、長時間の演奏でも疲れにくいです。 用途: 主にエレクトリックギターやベースに使用され、特にロックやジャズなどのジャンルで人気があります。 これらの特徴により、アルダーボディローズネックは多くのミュージシャンに支持されています。
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かにみ

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セブンの濃いメロンサイダーから濃厚なシロップ味を感じる
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グロウォSSR改だから資金必要だし、外装でまた恒例の資金難問題に

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