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自分の心を穏やかに保ちたいのでストレスが溜まった時のためにキッチンには飲み物のコーナーを自分用に作ってます😊

大麦ラテ
コーヒー
アールグレイティー
ココア
ほうじ茶
緑茶

気分に合わせてミックスしたり選んで飲みます。
今日はアールグレイに大麦ラテを足してミックス😊
大麦が香ばしくて後味がアールグレイなので飲みごたえあるうえに落ち着く風味です。
個人的にはハーブティーよりは日本茶が好きだけどケーキみたいなデザートを控えたい健康意識してたりダイエット意識してる時期はこうして温かい飲み物に少し香ばしさや甘さを足してお腹をだまします😂

食前食後の温かい飲み物は体に優しく高血圧も予防できるのでこれから寒くなるにつれて飲み物はマストですね☕️

飲み物と言えば、昔「レストランに行ったらコーヒーを頼むような彼が欲しい」と憧れていたけど結婚した夫はぶどうジュースを頼む人だったなぁ😂
人生どんな縁があるかわかりません😌
それでも夫は面食いで姫思考な私の理想を叶えてくれてる優秀生なので毎度レストランではクスッと笑ってしまうけどいい人です😊
#自分癒し
#癒しの時間
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コメント

おちゃ

おちゃ

1 GRAVITY

めちゃくちゃ参考になります…!ちょうど今夜の帰り道に「緑茶、紅茶、玄米茶、コーヒー…などなど各種取り揃えたい…」って思ってたところなんです✨ 私も、自分を癒すためのコーナーつくろっ😂✨

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non
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おちゃさんもキッチンに立つみたいだしよかったら自分癒しに試してみてね😊 友達が来るようならなおさらあるといいよ🌟
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自分の心を穏やかに保ちたいのでストレスが溜まった時のためにキッチンには飲み物のコーナーを自分用に作ってます😊