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mii
価格公表されないまま😇
512GBにしたかったけど、価格公表されて30万近かったらマジ無理ってなるから、256GBで手を打った🫠
カラーは今回これ!って言うのないから、オーソドックスなシルバーで…
512GBに未練タラタラ🫠🫠🫠
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コメント
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霧雨葉

万年は
ロップイヤーポーズをする時の注意点は?
ロップイヤーポーズをする際の注意点は以下の通りです。
姿勢の確認
背筋を伸ばす: 姿勢が悪いと効果が半減するので、背筋をしっかり伸ばして行いましょう。
リラックス: 緊張せず、自然体で行うことが大切です。
呼吸
深呼吸: ポーズを取る前に深呼吸をして、心を落ち着けると良いです。
呼吸を意識する: ポーズ中も呼吸を忘れずに、リズムよく行いましょう。
体の感覚
無理をしない: 自分の体の限界を理解し、無理な体勢は避けることが重要です。
痛みを感じたら中止: 不快感や痛みを感じたら、すぐにポーズをやめてください。
環境
安全な場所で: 周囲に障害物がない、安全な場所で行うことが大切です。
静かな環境: 集中できる静かな場所で行うと、より効果的です。
これらのポイントを意識して、ロップイヤーポーズを楽しんでくださいね!

モグラ

なな
たくさん待ってもらってごめんとありがとうを…!!限りない感謝をお二人に…!!

りーり
#乃木坂46ANN

あおや(
全回収お見事でした
お疲れ様でした✌

ゴンゾ

おかゆ
#乃木坂46ANN

あてし
#乃木坂46ANN

小川
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