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ゆら
あなたがいなくたって、人生最高に楽しいんだからっ!!
だからもうこの胸よ、ぎゅうぎゅうなるなっ!
喉の奥、ぎゅーってなるなっ!!!
涙流れるなっ!!
へこたれるなっ、私!!
ひっさびさに落ちたーっ🥲
PMDD(月経前不快気分障害)に、振り回されたくない[疑っている][疑っている][疑っている]
最近は上手く付き合えるようになってきたけど、生理前のこの感情の浮き沈みが本当にキツイ🥲
『私は悲しんでいる』『私はイライラしてる』
そんな時は、負の感情を否定しないで、ありのまま受け入れて、そかそか😌じゃあ美味しいコーヒーでも淹れようか?お気に入りの場所にでも行く?とか、自分のご機嫌を上手くとってみる[照れる]
それでも感情の波が襲ってくる時は、内観の時間に切り替えて、本当の自分はどうしたいのかと向き合う[照れる]いつもは騙してる感情が、出るわ出るわ[目が回る]ほへー🌀
嫌でも思い知らされる、自分の本当の気持ち。
今日も自分を制してやるのじゃ!!!٩( •̀ω•́ )ﻭ
本当に女ってめんどくさいっ!!
本当に女ってすごいと思うっ!!笑
本当に女って頑張ってるっ!!!
#ひとりごと
そして、今日も楽しく過ごしてやり過ごしたぜぃ✌️✨負けないぞぉ!
こうゆうのがあるって、男性にも知って欲しいなぁ[照れる]男性が、女って面倒!って思う時は、女性も自分の感情と戦ってて、だーっ[疑っている]本当に自分がウザイっ!って思ってたりするんだよねぇ😓

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