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ゆ-き🎀
めんどいし、おしり痛かったから
先生とおなじとこにこっそり忍び込んでた
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コメント
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バッハ
近況報告ですかね。
今年に入ってから僕は腰回りに慢性の傷みがありまともに歩けなくなってしまい、病院に一度行きましたが、時間が経過すれば良くなるという話で様子を見ましょうと言う事でそれ以降も原因がわからずのままでいました。
時間が経過すると多少は痛みは和らぎますが、日々傷みがあるのは変わらずで、寝てる時も痛くて気になったりしていました。
痛いところは背中の腰あたりから後ろの右のお尻から太腿にかけて日々、嫌な傷みがある感じです。
今は普通に歩けます。
病院もあてにならないので、自分でインターネットで色々と調べていたら最近やっと傷みの原因がわかりました。
原因は僕の椅子の座り方にありました。
僕の場合は、仙骨座りという座り方が原因で今、坐骨神経痛になっているようです。
簡単に言うと姿勢の悪さですね。
車の運転中も仙骨座りだったので、今は椅子を前にして姿勢を正しく運転するように改善しました。
だからと言って痛みが治るわけではなく、坐骨神経痛を改善するためのストレッチをYouTubeでみつけ、今は朝・夕・夜と3回ストレッチをする事で傷みがだいぶ無くなってきています。
痛くなったらストレッチをするという感じです。
結構深刻なようで、ハンターハンターや幽遊白書などを描いている人気漫画家の冨樫義博先生は、この座り方によって腰を痛めてしまい、仕事を休養されたりと辛い状況を過ごしているようです。
実際に僕も歩けなくなっていたりしましたし、この日々の痛みを考えると正しい姿勢をしていて、悪い事はないと思います。
もし、楽な座り方などをしている方がいましたら、同じ傷みになってほしくないので、早めに直すことをお勧めします。あと高枕も首がやられてしまうので気をつけた方がいいです。
って事で読んで頂き、ありがとうございました！
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ことり
オーディションで受かった役で3年ほど台本待たされて、私にしかできない役、私にしかできない声だと励まされながら必死にその先生のモチベあげるためにPV作ったり声劇を動画化しようとしたり頑張ってたし、頑張ってる人沢山いんのに
「自分自身の人格がその役と似すぎてるから台本書けなくてごめんなさい」って文をお洒落に日本の手紙らしく時候の挨拶とか使って読み上げるツイートして、私に直接言えばいいのに、いいねを稼ぐ道具に謝罪を使われて。
似すぎてて書けないや、ごめんね、って言われて、その役を与えられた私は、なんて言えばいいの、
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🥁ドラムスコ🍳
今日の夕飯
焼きハラス
大根と豚肉の煮物
自家製きゅうりとシーチキンの和え物
たけのこの土佐煮
油揚げと豆腐の味噌汁
ご飯🍚
しば漬け
以上です！
明日20時30分よりドラム演奏部屋🥁やります(๑•̀ㅂ•́)و✧テーマは海で聴きたい曲🌊
よろしくお願いします(∩´∀｀＠)⊃
家庭料理の星
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ひーくん
毎回お楽しみ🤗
江戸銀さんの松ちらし寿司😊
安定の美味しさに感謝🙏😊
帰りの特急のお供を探しに
ニューデイズに寄ったら、
サッポロクラシックを発見❗️
缶ビールも美味しい😆
さらに中津の唐揚げが
露店で販売してました🤗
じゃがビーも買って
美味しい電車飲みを
楽しんでおります😄
今日もお疲れ様でした🤗
素晴らしい1日に感謝です🙏😊
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鯉（レン
今日は更に暑かったですね🥵🥵
明日は神戸は1日☔| ˙꒳˙)☂⋆̩*̣̣̥⁎.˖٭🐸
珍しく昨日のLunch🍽平壌冷麺で
🍺なしの焼肉丼付Lunch Timeꉂ🤣𐤔𐤔
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み
なるべく自分への負荷がなくプレッシャーにならなそうなところで働くようにはしてるけど…
他の仕事してみたいけど武器がないからな
いざなんの資格取ればいいかな〜………
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ぷゅん
うちにあるの、妊娠中に抱き枕として買ったものだから結構大きくて、まだぷぃんちゃん上に寝っ転がれるくらいの大きさあるから全然現役なんだけども。
ヨギボー的なつくりのやつだから、多分ぷぃんちゃんが大きくなるのと一緒にへたってきてちょうどよさ保っちゃってるんだけど😂
膝の上に座らせて飲ませられたら楽だけど、なんかうまくいかないんだよね、、
ネットに6ヶ月くらいまで〜とか買いてあってびっくりしちゃったっていう。
やっぱり授乳中ってくっついてるからめっちゃ暑いみたいで、終わってからクッション見るとせいぜい片側7〜8分なのに頭置いてたとこ汗染みがすごい。
ぷぃんちゃんが熱すぎて私もじっとりする🤒
#育児 #生後9ヶ月
育児・子育ての星98
ゆき
Fate stay night 【Unlimited Blade Works】★★★★★(5/5)
一奇跡を欲するのなら、汝自らの力を以って、最強を証明せよ一
7人の魔術師と契約し、召喚されたサーヴァントは聖杯を求め、殺し合う。
このアニメは、個人的にバトルシーンが一番カッコイイアニメです！！！このアニメのバトルシーンだけで何度でも見れちゃいます！
Fateは沢山シリーズがあってどれから見たらいいか分からないと思うのですが、まずはこのstay night UBWを見てください！！
strange fakeというシリーズのアニメ化も決まったので是非見てください！！
Unlimited Blade Works
アニメの星1817
れもん🍋
ヨーグルトゼリーを仕込みましたっ！！
大量大量⁽⁽٩(๑˃̶͈̀▽ ˂̶͈́)۶⁾⁾
#数少ない私のデザート料理のひとつ
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らめる
余った豚骨スープと、10日くらい寝かせた（冷蔵庫で放置された）自家製極太麺で、六厘舎っぽい魚介豚骨つけ麺を作りました。なんかそれっぽくて割と美味しかったです。
超適当レシピ↓
1.豚背骨と水を1:1でアクをとりながら2時間炊く。
2.古いゲンコツメインの豚骨スープを加えてさらに炊く。
3.お好みの香味野菜を加えて炊く。
4.1時間後に野菜を取り出し、鯖節や煮干しやエビや昆布など、お好みの乾物を加えて中火程度で炊く。スープ詰める。昆布は取り出しても良い。
5.出来上がったスープに醤油ダレ、化学調味料、砂糖、魚介香味油、酢、七味を丼で合わせて味を調整。
6.ネギ、チャーシュー、海苔、魚粉トッピング。麺を茹でて氷水で手が痛くなるまで締めて盛り付ける。
豚足やもみじ、鶏ガラなどを入れるともっとグッとそれっぽくなると思います、たぶん👍🍜
#GRAVITYラーメン部 #ラーメン #自作ラーメン #GRAVITY料理部
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おもしろすぎる