自己充足への道 - 承認欲求から解放される究極のマインドセット

共感で繋がるSNS

投稿

ゆうじ

2022/06/01

自己完結で自分を満たせるようになる、これが最強の精神状態。
どーいうことかと言うと

他者に共感されなくても、褒められなくても、認められなくても、受け入れられなくても、

自分が自分自身の感じることに共感し、自分を褒め、認め、受け入れている、その姿勢で自分自身に接する

最高の彼氏彼女だったら、きっとこう自分に接してくれるだろうと思う接し方で、まず自分が自分自身に寄り添ってあげる。共感してあげる。受けとめてあげる。語りかけてあげる。愛してあげる。

他者に、ある部分を否定されたとしても、変える必要はなく、あなたが変わりたいと心底感じた時に、そうなれば良いだけ。あなたはいたいだけ、今のあなたのままいても良い。

まず何より、今のあるがままのどんな自分も、受け入れ許し愛す、そう取り組み始めれば、いつか自己完結的に満たされ、真に他者を愛することが出来る。なぜならあなたはその時、自分自身を真に愛せているから！
他者に何かを要求する必要性がなくなり、真に愛せるようになる。

話題の投稿をみつける