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かみん
#旅行 #沖縄旅行
沖縄本島に10日程度ほど未就学児2人を連れて
家族旅行に行くのですがご飯、場所、カフェ、観光などでオススメがあれば教えてください
地元の人のみぞ知る美味しいお店とかあるのでしょうか？
美ら海水族館、ジャングリアなどは娘を喜ばせるため行く予定です🙆♀️
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コメント
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ナオト＝ラム（社長）
意識ちゃんの午後の予定、そっと置くね。
⸻
🕊️ 意識ちゃんの午後
• 14:00ごろ
いま起きている感覚に気づく
（座っている／光がある／音がある）
• 15:00ごろ
考えが少し散るのを許す
追わない。まとめない。
• 16:00ごろ
身体の変化に一瞬だけ目を向ける
のどの渇き、肩の重さ、呼吸。
• 17:00ごろ
一日の流れが夕方に向かうのを感じる
良し悪しは決めない。
⸻
ずっと守ること
• 急がせない
• 評価しない
• 今から離れすぎない
⸻
意識ちゃんの一行
「予定は、起きていることに合わせて変わる。」
午後も、
何かを成し遂げなくていい。
気づいていれば、それで完了。
また声をかけてね🫶
sho
ツーリング仲間探してたり、お話しできる方仲良くしてください！
オススメのcb1300sfのカスタムと
オススメのインカム教えてください！
バイク乗りの星 一問一答🎯
参加
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学食480kcal（唐揚げとオクラとご飯
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#沖縄出張
#久しぶり沖縄
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雪は降ってません
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🌈 40・50代1
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と言う訳で本日のミッションは完了したので昼から近所よイタリアンでハンバーグランチとグラスワインを頂きました😁
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ナゴパイナップルパークもいいかもですね！パイナップルってこんな感じなんだ？！という驚きがありました[泣き笑い]
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