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Lily

Lily

メンヘラの直し方教えてください…!!メンヘラの直し方教えてください…!!

回答数 71>>

今は、物事に対してネガティブな事だけ思いついちゃう事が多いと思う。
だから、悲観と楽観両方の視点で見れるようになると良いね。不安を消すんじゃなくて、楽しいを増やす方向で!
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今は、物事に対してネガティブな事だけ思いついちゃう事が多いと思う。