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すねこすり
女は筋肉に惹かれる(クソデカ主語)
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赤毛のぷーさん
いつもとりあえずお腹下した時は
原因を考える
食べ物、原因の特定のあとは
何がいけなかったかを考える
そんな考え事をしながら
いつもお腹痛いタイムを過ごしています
そしてごめんなさいと
謎に誰か(なにか)に謝罪をして
早く落ち着くのを祈っています
#おつかれさま
mk
今日は仕事忙しくてお昼食べれなくて夜ご飯めちゃ食べちゃったからあんまり動けなかった🥲
つき
猫背改善するぞ!
やっぱりピラティスなのかな。
かねないから、ユーチューブで
やるしかないかな
日記つけてこ!
まずはあしたから笑笑

みみ
何もかも解決してくれる薬出ないかなぁ…

桜木花道

🧌
塩分
日本の若年女性の間で、「やせ」が止まらない。厚生労働省の最新の調査によれば、20代女性の約5人に1人(20.2%)がBMI18.5未満の「低体重」に分類される。肥満率が極めて低い一方で、これほどまでに「やせ」が蔓延している国は、先進国の中でも日本だけである。美容大国として知られる隣国の韓国ですら、この数値は10%を下回る。
この異常な数値は、もはや個人の好みの問題では済まされない。日本の未来を揺るがす「亡国の予兆」と言っても過言ではない。
まず直視すべきは、健康への深刻な代償である。過度な痩身は、無月経や不妊、さらには若年期からの骨密度の低下を招く。高齢化社会において、将来の骨粗鬆症予備軍をこれほど大量に抱えることは、医療・介護体制への計り知れない負荷となる。
さらに懸念されるのは、次世代への負の連鎖だ。医学的には「DOHaD(ドーハッド)学説」が示す通り、低体重の母親から生まれた子供は、成人後に糖尿病や高血圧などの生活習慣病を発症するリスクが有意に高い。母親の「やせ」が、まだ見ぬ子供の寿命を削っているという残酷な現実に、我々はあまりにも無自覚ではないか。
なぜ、日本女性はこれほどまでに自分を追い込むのか。背景にあるのは、メディアやSNSが再生産し続ける「やせていること=美しい」という極端な価値観だ。鏡に映る正常な体型を「太っている」と誤認させる社会の空気が、20代女性の2割を「飢餓状態」へと突き動かしている。
政府や自治体は、単なる栄養指導の枠を超え、この歪んだ美意識を是正するための啓発を抜本的に強化すべきである。また、ファッション業界や広告メディアも、過度な痩身モデルの起用を控えるなど、企業の社会的責任を果たす段階にある。
「やせ」を放置することは、国力の源泉である健康と、次世代の命を軽んじることと同義である。数値が示す危機の正体を正しく認識し、社会全体で「健康な身体こそが真に美しい」という常識を取り戻さなければならない。
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はうら
でもいつかもっとやればよかった、って後悔するんだろうな

安藤

安藤

コウキ

げった

リコ

おちゃ
リュックとお揃いデザインのマリメッコのちっちゃいショルダー買う
もうちょっと様子見てから買おうと思ってたけど、今楽天スーパーセールだから(ちゃんと公式のショップです笑)忘れないうちに明日ポチッとする!

夕星/ゆ
遂に100階登頂!そして強敵撃破!
丁度良いヒリつきでのバトル激アツだったわね
ドランバスターもそうだけどやっぱホエールなんよ
最初は何だこのゲーム?と思ったがボリューミーな良作だった
カイザー加賀美の次回作に期待
#加賀ミーティング

AK ꓘ A@B
2月にカラオケコラボ、10月には紅白が来たりと潤いました。
どうか来年ビックリマン40周年に僅かでも供給来て欲しいです。 #今年も残りわずかなので2024年一番想定外だったことを発表する

〝月夜
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