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手紙
Gravityでは、投稿した内容が誰かに届くのを流れ星などに例えていると思いますが、「手紙を書いているみたいだな」と思ったので、名前を「手紙」にしました。
まるで手紙を詰めた瓶を海に流すみたいに、私の言葉(手紙)があなたの元に届く。
読んでもらえたり、時にはお返事をもらえたり。
それは素敵な言葉のやり取りであり時間だなと思うのです。
いつもありがとうございます。
明日からも、皆さんにとっていろんな方との素敵な手紙のやり取りがありますように📨🍀
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ハーロック
人間の意識は、大きく2つに分けられます
顕在意識と潜在意識です
顕在意識とは、自分で認識してコントロール出来る意識です、表層意識とも呼ばれますね
潜在意識とは、自分で認識が難しい、コントロールが容易ではない意識です
氷山で例えられる事がありますね
水面から出ている部分が顕在意識、水面下の見えない部分が潜在意識です
水面から出ている顕在意識は、氷山のほんの一部で、氷山の本体はほぼ水面下にある潜在意識だそうです
そして、自分の意思を決定するのは顕在意識ではなく、潜在意識の影響が大きいということですね
この潜在意識の特徴のひとつに、潜在意識は人称の区別がつかない、というものがあります
人称とは、視点ですね
一人称とは、自分から見た他人です
二人称とは、他人から見た自分です
三人称とは、自分と他人を客観的に見た視点です
小説とかは、このいずれかで書かれていますね
潜在意識は、この区別がつきません
即ち、他人を罵る言葉が誰に向けられたものか区別ができないのです
自分が誰かを罵り続けるということは、自分を罵り続けるのと同じ、ということです
だから、他人を罵り続けたら、潜在意識は自分が罵られていると誤解をして、自己肯定感は下がります
愚痴はいけない、ということではないのです
愚痴は言わないより全然言った方がいいです
愚痴を言うことで、しなやかに生きられるからです
ただ、言い過ぎはよくない、ということです
言い続けると、いつの間にか自分で自分を卑下しだします
自分なんか……とか思い始めたら要注意ですね
潜在意識の特徴を知り、うまくコントロールしたならば、自分の意識は高まります
僕がうつ病を克服した要因のひとつは、この潜在意識を変えたからです
何かの参考になれば幸いです
#希望
HSPの星
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