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ユウ

ユウ

眠剤なくても寝れそうな日は、飲まなくていいの?毎日飲んでると寝れそうの感覚分かんなくなるな
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コメント

タオ☺︎

タオ☺︎

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どうなんだろうなぁ 生活リズムのためであれば飲み続けた方がいいのかもしれないけど、常用すると耐性付くって話もあるし 1時間目を瞑って眠れなかったらって自分と決まり事作ってみるとか?

返信
ユウ
ユウ
たしかに、時間決めて自力で寝てみるっていいかも
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眠剤なくても寝れそうな日は、飲まなくていいの?毎日飲んでると寝れそうの感覚分かんなくなるな