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みんみん

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昨日久々に外出て少し人の多いところ歩いたんだけど、人と会うことに対してトラウマ?がやっぱ治ってなくて、帽子深く被ってマスクもしたけど前向けれないし、人多いとこでは息も荒くなったりクラクラしたり、、これってどーゆー症状なのかな?
なんか、こんな自分が嫌や、、、
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昨日久々に外出て少し人の多いところ歩いたんだけど、人と会うことに対してトラウマ?がやっぱ治ってなくて、帽子深く被ってマスクもしたけど前向けれないし、人多いとこでは息も荒くなったりクラクラしたり、、これってどーゆー症状なのかな?