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やっとだよ！
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骨我覇気虎（ぱきこ）
色々なストレスとかが、積み重なったんやと思うよ！って好きピが言ってくれた
わかりやすく言うなら
テトリスみたいに積み上げるのが
段々崩れていき
ジェンガみたいに、引っこ抜かれてるのかもってwww
めっちゃ笑いながら、かもしれんねーありがとーって言った🤣
部屋の扉が引き戸です
みかん🍊
準備進まない。
今の直お風呂入るのやめろよ
クソアマ
3
🧶
金曜から月曜まで休んでたのになぁ
3
克 （かつ）
睡眠ってすごく大切ですよ。
僕は長い間4時間位の睡眠で60代になっても生きてました。
去年の暮れに認知症について講師を務める私がたまたま目にした情報で、「7時間睡眠が体にとても良いし認知症にも良い効果が期待できる」と言うデータを読ませてもらいました。
だったらやってみようと思って夜の10時ごろにスマホの電源をオフにして部屋を暗くして7時間たったら起きると言う気持ちでお布団に入るようになりました。
そうすると長い間ずっと僕を苦しめていた首から肩にかけての頭痛がほとんどなくなってきました。
もちろん何か違うことでの影響なのかもしれません。
それでも基本7時間睡眠を続けていることで体に良い効果があって、体の不調が少なくなるので集中できる時間が長くなって良いことが増えています。
寝る前におトイレも済ませて髪もしっかり乾かして部屋を暗くしてお気に入りの布団をかけて灯りを僕はちっちゃな常夜灯にして、そして1番肝心なスマートフォンを『電源オフ』にして枕の下に置きます。
これで眠り始めると途中おトイレに起きてもいいんですがとにかくしっかり寝ること。
これで悩みの多くがもし仮に少しでも軽くなるとしたらやってみようと思いませんか。
体調や気力やもしかしたら運が悪いと思っている人も、もし仮に睡眠で少しでも軽くなるのならちゃんと挑戦してほしいです。
そんなの無理って言わないで、やれば必ずできますよ！
#睡眠 #寝る
AIにイラストをお願いしたら何となく､､､やばいですが、、、（爆笑！）
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ゆりあ
発見したから。医師の話では、腫瘍なのは間違いない。
今の段階で悪性か良性かは断言できないが、可能性としては、
何処かからの転移性の腫瘍
突発性に出来た腫瘍
今月下旬に首から下のMRIとＣＴ検査、頭のPET検査をする。
その上で腫瘍を取る手術をして
病理検査に回すとの事。
ウチは父母共に癌血統
検査するのが怖い
医師からの検査結果聞くの怖い
まだ死にたくない。
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悠🪻🥱⚡️Ⓜ️
✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼
朝の音楽ドライブルーム！来てくれてありがとうございました！！！
今朝も色んなリクエスト曲聴きながら、お話しながら通勤させてくれてありがとうございました🎶
また夜もぜひ🎶
そして、ルームレベル…5になりました！！！
ルーム中にお祝いのコメント本当に嬉しかったです🎶色々な方にハゲましてもらって、一緒に過ごしてもらって、応援してもらって…改めて感謝でいっぱいです(இωஇ`｡)
オリギフできたらいいねってお話してもらってたりしてて、いつかねー🎶とは思ってたんですが、とうとう…！！！！
でも…え、あれ…オリギフてどうやって作るの！？な感じになってます笑
まずは、改めてこれまで応援してくれてありがとうございます！そして、どうかこれからも一緒に楽しんでもらえてら嬉しいです✨️
皆と一緒に楽しめる！その為ならいくらでも頑張ってきますよー！
大丈夫そっ！？
14102
るか🇺🇸
すっかり気に入ってくれたみたい🥰
皆、まだまだ暑いけど無理せず頑張ろう🥹
もっちゃん🐻❄️もなんとか乗り越えるよ🙌
#アメリカ生活 #サモエド
#誰かの癒しになりますように
わんこの星
21121
ゆう(いたずら坊主)
ローグインしてなかった。
昔の友達たちまだこっちにいるかな
自分は重度鬱で社交アプリから離れて
一年も経ったようだ。
信じられないけど、
日本語はもう全然話せなくなったかも。
今書いてる文章は多分読みづらいと思うけど、
まだ誰かと繋がりたい。
助けてくれた全ての友達
ありがとうございました
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よんよん
普段3人でやってる作業のところ、今回は4人集まったので楽勝ムードだった数日前。
昨日1人家庭の事情で消え、今朝もう1人が別の緊急仕事で消えた。
2人だとちょいめんどいなと思ってたところで最後の1人ダメ押しの病欠(今日から長期)。
いいじゃん、1人でやってやろうじゃん🥹
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🧌 🀄🐸ゆたか🐸🀄🦭
日時:8/8(木)
時間帯:22時から〜
参加人数:9人(内3名は決定)
ルール:三麻ありあり90秒
9人で3卓回してもらって1着取った方同士、2着取った同士、3着取った同士でもう一戦して決着
-----以下賞品------
賞品:1位 スロチケ
2位 銀コインで回せるガチャ10連で引いたやつをあげる
3位 何かしらのフレームか吹き出し(考え中)
4〜6位 俺を含めた4人で4麻東風で俺に勝てば何かしらあげる
罰ゲーム(9位):マイクに上がってセリフ読み
※覚悟しとけよ？
--------------------
参加方法:この投稿にリプor ワイにDMで！
※先着順なので漏れてしまった方は申し訳ありません。
皆さんのご参加奮ってお待ちしております🀄️
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りり
写真📸は、北海道内の、今まで通った町の「カントリーサイン」[笑う]👍
「イーンっ‼️」って言ってその町に入る、道内タレントさんの真似をして、入ります[大笑い]笑
しかし、だいたいが車内からの撮影なのでブレます[泣き笑い]💦 ブレてます…ꉂ🤣𐤔
まだまだ行った事ない町が、たくさんあります✨なんたって、道内全部で179も市町村があるからねっ[びっくり]笑 あり過ぎだろ～っ🤣
その町の特徴をよく表してて面白いよっ[ほっとする]👏
これからも、たくさんのカントリーサインを撮り溜めたいなっ[穏やか]👍 油断してたら現れるꉂ🤣𐤔
～今日は、慣れてる仕事だったのに、なんか忙しくてクタクタ(o´Д`) 部長が悪い訳じゃないけど、指示箋の療法間違えてたり、パソコンに取り込むのに時間かかるのに、後からあとから新患が出てくる…💻😭 結局定時に上がれず、後は後輩ちゃんに引き継いだ[泣き笑い]💦
…夕飯作りまで、まったりしよ～かな☕🏠[冷や汗]
一目惚れ
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心のヘルパー喜怒哀楽
この答えを選んだ人は、明るく茶目っ気たっぷりなタイプといえます。サービス精神旺盛で、いつもみんなを喜ばせようと頭をフル回転させていそう。
あなたが人生で後回しにしがちなコトは、自分の将来について考えること。実際、10年後のライフプランやキャリアパスを描けていますか？ 今を楽しんで過ごしたい気持ちもわかりますが、地図を持たないまま旅に出るのは迷子になるモト。まずは簡単でいいので、将来どうなりたいのかを自分と対話してみましょう。やりたいことをリストアップしていくことも、大切な夢や目標に気づくきっかけに。
D：「右下の眼鏡」を選んだあなた…心身を休めること
この答えを選んだ人は、我慢強くて頑張り屋なタイプのよう。ハードな毎日が続いても、文句や愚痴を言わずにコツコツ努力を続けられるタフな人と言えます。
人生で後回しにしがちなコトは、休息をとること。あなたにとっては、頑張っている状態がスタンダードであり、生きている実感が得られる時間かもしれません。だからこそ自分にムチ打って、ムリを重ねやすいのです。ただ、メンタルは元気いっぱいでも、身体は悲鳴を上げている心配も。1日数分でもいいので、ヒーリングタイムを確保してください。いつもより30分長く寝るだけでも英気の回復が期待できます。
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城ノ戸あい
いませんかぁ〜|ू•ω•)ﾁﾗｯ
みんな忙しい〜?|ू•ω•)ﾁﾗｯ
#暇な人募集 #話し相手募集
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エネコ(ネコネコ）
残業時間60時間越すのわかってる
それに今日しか休みないし知らない
言われたの一昨日の16時過ぎに言われたしはい？なんでうちなんなん？って言ったら仕事のお偉い及び社員の人信頼できるからっていう意味で…やらせるって…
だったら他のやつ出せばええやんってなるけどうちの仕事場の関係上信頼できるやつはどんどん使う使わない人は知らんって感じ…
昨日そもそも家着いたの23時過ぎ…
やること仕事いつもの倍以上だから大変…これからものは増える一方だから無理せずがんばろっと
まぁたぶん質問は答えれる感じなんで気まぐれに更新したり不規則なんでそこは許して…
あ私の名前どっちがいい？
エネコかちいどっちがいい？それによって今後この文の締め方がかわるので…
まぁこれからもよろしくねってわけです笑
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