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塩大さじ2
耳鼻科いくんめんどいから自然に抜けてくれんかな
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しげまる
この痛みは結石かも
とりあえず坐薬いれて
落ち着いてきた( ; ; )

シュート
初めてのBIG3
ベンチプレス:60kg5回
スクワット:60kg8回
デッドリフト:100kg2回
(握力:82kg)
脚が相対的に弱いのか?家じゃ脚はほとんどなにもできなかったからな。家トレ歴も言うて数ヶ月だけど
家トレのおかげで体重も58→64kgに上がった(身長170)。
体脂肪率は14%台のままだから筋肉増えたよな。人生初の体重60kg超えどころか64は嬉しすぎる、家に体重計無いんだよな。
握力上がった時くらい嬉しい。頑張って食べた甲斐が有る。70kg目指す。

Hanaかっぱ
熱下がんない
仕事休めないんだけどなぁ
#体調不良
#頑張る

しろ🤍
眠いのに寝れないから出張するん?
そういうとこやぞっ!
ひ

ぽにょ
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たこま

とーく
#ベビベビメイビー #小川彩

ひらが
中学理科
#JO1 #JO1ANNX #白岩瑠姫

ぺた白@

☘️み
PMFTTの主な用途は?
PMFTTは、主に以下の用途で使用されます。
プロジェクト管理: PMFTTは、プロジェクトの進行状況を追跡し、リソースの配分を最適化するためのツールとして利用されます。
チームコラボレーション: チームメンバー間のコミュニケーションを円滑にし、タスクの割り当てや進捗の共有を促進します。
リスク管理: プロジェクトにおける潜在的なリスクを特定し、対策を講じるための分析ツールとして機能します。
パフォーマンス評価: プロジェクトの成果を測定し、改善点を見つけるための指標を提供します。
これらの用途により、PMFTTは効率的なプロジェクト運営をサポートし、成功に導くための重要な役割を果たします。

ぽよ✌

朝から
ふらふらと浮かんでいるのか
そらむじはいまどこで
ボロボロで進んでいるのか

ぴーよ

なたま

(ちび
#突然の告白
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