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まるこ
今日は母と娘と私の3人でお買い物へ行った。
お目当てのものが買えて良かった〜[照れる]
そのままお昼ごはんを食べて昼過ぎには帰宅!
お昼ごはんはお蕎麦だったんだけど、おばあちゃん3人組から、「とても可愛い子だね〜」と沢山言ってもらえて嬉しかった[照れる][ハート]
夕方は娘と一緒にお散歩行った。
風が強くて大変だった[泣き笑い]笑
寝かしつけがスムーズに行った時は、割と起きるスパン早いんだよなあ〜笑
今日も疲れたと思うから沢山寝てよ〜[ほっとする][月]
#子育て
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鉄平
ママとじゃないと寝ない日もあるのは仕方ない。
が、寝室真っ暗にしてる状態で「暖房つけて加湿代わりなるから、カーテンのとこに洗濯物干して。見えないなら、豆球にしていいよ。」って、ひどくないか?
最近こういうの多い。
言葉足らずすぎるから、聞き直したら、「わからんの?」みたいな顔してくるし。
機嫌悪いんか知らんけど、こっちまで余計にイライラするやん。
今年辞めようと思ったタバコと爆食。
やめれん。


あろま
私は入学当初、強い対人不安から「周囲は皆、自分のことが嫌いだ」と思い込んでいた時期がありました。その際、3日間一緒に実習に行き親しく接してくれていた友人の挨拶を無視したり、目を逸らしたりするという失礼な態度を繰り返してしまいました。これは自分を正当化しているだけだと思いますが、本気で自分なんかに相手が挨拶してくるはずがないと感じていたためです。
1年がたち、現在は前向きに他者と交流できるようになりましたが、その友人にだけは申し訳なさと気まずさから未だに挨拶すらできない状態が続いています。相手からの挨拶や会話もありません。
自分の勝手な振る舞いで相手を傷つけた自覚はあり、謝ろうとも思いましたがもう1年も経った事とまだ人間関係が浅かった事もありどうしたらいいか分かりません。100%自分が悪いしにも関わらず、この問題をどうにかしないと精神的にきついという自己中心的理由から焦りを感じています。
これからどのようにして関係を改善すべきかアドバイスを頂きたいです。
よろしくお願いいたします。
#人間関係 #相談

ヤシマ
ダイエット24日目
身長185 48歳 115.8でした
現在
107.4 前日比−0.4(トータル−8.4)
チートデイ(同僚との飲み)まであと13日
105を切るのが最初の目標
あと2.4
人生最大の体重増加で、お腹はもちろんですが、肩、背中に肉がついてしまいました、ここまで肥えたのは初めてのこと😰
過去の運動では腹部と下半身中心にしていたが、今回は背中、肩、胸も
YouTubeみていたら
カスカスダンスが良いとのことで
取り入れています
さて週末は現状維持が目的
長いスパンで継続していこう😮💨笑

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マリネ

おコメ
あれからもうこんなに経ったんだね…

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宙人

RE:Rise Ve
#ハッカーズ #アニオン929

バトン

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シンク

ろころ
諦めろよ見苦しすぎるぞ立憲。

ワーク
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ゆっくり休んでください!