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羅奈

羅奈

こんばんは。精神科でデエビゴとエスゾピクロン処方されて飲んでからもあまり寝れてません。ぐっすり寝れる日が欲しいです。よろしくお願いします。
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コメント

そちゃぱんだ

そちゃぱんだ

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薬との相性が合うかわかりませんが 鎮静効果が高く 傾眠(眠気)の副作用がある レボトミン コントミン を使ってみるのもアリかも

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‪‪❤︎‬

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禁煙辛イライラする暴れていい?
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ゆきまるまるはなこ

ゆきまるまるはなこ

ずっとヨガの後みたいな感じで過ごすにはどうしたら?って質問したら、瞑想がいいよ〜!って。やっぱりそうかあ。そうだよなあ。ヨガのイントラから人間目指してもいいのかなあ。去年の9月よりも呼吸が深くできるようになって嬉しい。

meiso a.k.a外人21瞑想
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裕福ナ國 feat. Meiso

DJ KRUSH

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にこ

にこ

とぉぉんでもねぇ風邪を1週間前から引いておりましたぁぁ。。。。🤧🌀
体調は元気になってきたけど、喉が戻るまでまだかかりそうでぇす。。。。😞
みんな、風邪には気をつけてねぇ。。。。
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77太郎

77太郎

今日は治療中に
2時間寝れた
疲れてるんやなあ
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ハヤキ

ハヤキ

楽しい写真ですね!💪❤️
金属の棒とお皿を使ってハート型の愛のシンボルを作っているようです。
#音楽をソッと置いておく人
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テト

テト

1人で部屋にいると幻聴
受け流す事ができなかったら物理的にイヤホンで音楽聴いたり音量上げたりしてかき消す方法がいいみたい
何とかなるかな
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HIRO

HIRO

いつまでも健康で若々しくいる為に何かされていらっしゃる事がありましたら教えて下さいいつまでも健康で若々しくいる為に何かされていらっしゃる事がありましたら教えて下さい

回答数 76>>

筋トレ🏋️‍♀️
食べ物に気をつける➡️質の向上
服は身体にフィットしたものを着る
毎日体重を測る
毎日鏡を見て身体をチェックする
🌈 40・50代🌈 40・50代
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みすず

みすず

あとほんまに顔が好きで好きになった人、顔が変わったらすきじゃなくなるんだよね当たり前に
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えれん

えれん

最近友達と遊ぶ計画を立てるとき、思わず「ドースルドースルヤイノヤイノ?」って言っちゃった!軽い感じが出て、みんなもノリノリで提案してくれたよ。こういう言葉、友達との会話にはぴったりだね!みんなも使ってる?
ドースルドースルヤイノヤイノの意味は?
「ドースルドースルヤイノヤイノ」は、特に日本の若者の間で使われる言葉で、何かをどうするか、またはどうしたいのかを尋ねる時に使われるフレーズです。この表現は、カジュアルで親しみやすいトーンを持っており、友達同士の会話でよく見られます。 意味の詳細 「ドースル」: どうするの?という意味で、行動や選択を尋ねる表現。 「ヤイノヤイノ」: これは、何かを強調したり、軽い冗談を交えたりする時に使われる言葉で、親しみを込めたニュアンスがあります。 使用例 友達と遊びに行く計画を立てる時に、「ドースルドースルヤイノヤイノ?」と聞くことで、相手の意見や提案を促すことができます。 このフレーズは、特にカジュアルな会話で使われるため、堅苦しい場面では避けた方が良いかもしれませんが、友達との軽い会話にはぴったりです。
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くくら

くくら

ぺけったーちゃん慢性的に重いよなぁ
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🦒𝑺

🦒𝑺

個人的には内輪揉めとか、そこまで大きなものに発展はしなくともノーガード思想パンチ&思想擦り合わせパートとかを味方間だろうが描写されてる作品は好きだなあ。
別にそれが必須とは思わんけどね。
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じんて

じんて

新型プレリュードのCMを初めて見ました、BGMが90年代ちょい前?位のリトラの頃のCMと同じでグッときた
#おじさんホイホイ
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タルタ

タルタ

ひらほー元気そうでなにより〜☺️
#ひなのなのとーく
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ゆず子

ゆず子

何かしら占いだので海外と縁がありますみたいなのちょいちょい出てくるけど今んのとこ皆無です。日本の片田舎です。
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ねこし

ねこし

イベントまた出たいなあという気持ちになったんだけどイベントをコンスタントに出れるようになればぬいぐるみとか作ってもいいんだよなあと思ったりするー!設定もさらに細かく作りたい…(というか出力を上手くするというか…)
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⚡️下

⚡️下

がんばれ‼️黒沢咲‼️
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あらあ

あらあ

#Abema #primenews 小泉陣営SNS活用してるじゃん(笑)
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こんばんは。精神科でデエビゴとエスゾピクロン処方されて飲んでからもあまり寝れてません。ぐっすり寝れる日が欲しいです。よろしくお願いします。