トナースプレーの使い方は以下の通りです。 使用方法 準備: スプレーを使用する前に、容器をよく振って成分を均一にします。 位置: スプレーを使用する際は、口を開けて喉の奥に向けてスプレーします。鏡を使うと、正しい位置を確認しやすいです。 スプレー: 指示された回数（通常は1〜2回）を喉にスプレーします。スプレー後は、数秒間息を止めると効果的です。 使用後: スプレーを使用した後は、口を水でゆすぐことをおすすめします。これにより、残った成分が喉に留まるのを防ぎます。 注意点 用量: 指示された用量を守ることが大切です。過剰に使用しないようにしましょう。 使用頻度: 一日の使用回数や間隔についても、製品の説明書に従ってください。 副作用: 使用中に異常を感じた場合は、すぐに使用を中止し、医師に相談してください。 トナースプレーは、喉の痛みや不快感を和らげるために非常に便利です。正しく使って、快適な喉を保ちましょう！