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sa

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煮干しのもつ鍋も美味しかった

もう美味しいものばっかり食べたけん明日からまた粗食でダイエットしなきゃ🤭

#もつ鍋 #煮干し #美味しい
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ちゃもも

ちゃもも

1月30日のモーニング
ミルクブレッド
鶏肉さつまいものクリームシチュー(豆乳)
ブラックコーヒー
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けん

けん

おはようございます
金曜って
なんか
わくわくすっぞ!
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ikuo

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誰か土日パフェかパンケーキ食べません???
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masanobu

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今日の朝御飯
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しおりさん

しおりさん

おはようございます😊


そういえば先日、ゆで卵メーカーを
買ってたんだった😊
昨日、初めて使いました。

「日々のゆで卵作りを効率化!」

を、スローガンに導入した機器。
うん。電気だから火を使わないのはいい。
針がついてて殻がスルッと剥ける。

けど…うるさい😭

できた時の音がすごい嫌な音。
ビーーー!って濁音がするの。

いや、使いますけども😑

もっとこうアラーム音とかにできんかったのか。
いつの日かこれに慣れる自分がいるのでしょうか…謎です。

さて、本日のお弁当🍱


鮭の塩焼き
卵焼き
蓮根のきんぴら
ほうれん草としまじのごま和え
十六穀米ご飯
ごま塩
梅干し

448kcal 糖質 73.5g



#おはようGRAVITY #お弁当#ダイエット #糖質制限 #糖質制限 #今日の1枚
ダイエットの星ダイエットの星
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かおる

かおる

おはようございます🌞 朝のメインは昨日の夜に適当に作ったワカメと刻みあげの炊き込みご飯です[笑う]
笑って生きていこの星笑って生きていこの星
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うめきち

うめきち

夜勤おつかれさま🌟
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たんぽぽぽ

たんぽぽぽ

賞味期限切れてたから10年ぶりくらいにフレンチトースト作った
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よん

よん

ただモーニングが食べたかっただけなんだけど、オープン1時間前には着いてないと無理らしい。
初マリトッツォゲットしたし、家で食べれるからいいや✨
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