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ちゃな
運動15分以上
ご飯もお菓子も食べる
夜中にラーメンとかジャンクなものやめる
マクドとかジャンクなものは週一🥲
1週間ちょっとでめっちゃ身体変わってる🥲
元の体型にもどしたーいい
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ゆ

zzZ...
話を聞いてたら後ろから誰かに殴られて気を失って拉致られた夢見た。
気づいたら車の中でワイヤーで縛られて動けなかった。

晴
病院から24時間関係なく電話がかかってきたことがあったんで今も怖い

ゆあ

カス
熱い
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ゆかか
↓
寝ます…zzZ

佐々原

もふお

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雪華@lSF

ユ キ

みき👟

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