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シグナル
今日は凄く寒く顔も氷そうで最近すれ違いにいた人たちもいなくみんな寒くて歩くならなくなったのかな？
でも大事こと自分が積み上げていく日にちと継続力だよね
いつの日かこの積み重ねが形になると嬉しい
明日で2ヶ月ゴールまでは程遠いけどいつまでも続けていきます
#積み重ね #朝日 #寒い #北海道
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うばたまちゃん
#雰囲気
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たたた
#イマソラ #ランニング
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ガッツ
今日も朝陽が綺麗です☀️
これから授業参観[笑う]
夜は町会の新年会[乾杯]
喉が痛いのが気になりますが
元氣にたくさん笑って過ごしましょう!!
#みんな空の下
参加
空好きの星13
きずな
目が覚めて、もう起きようかと思った時間。
アラームは3時半にセットしていたのだが。
昨日の朝が一番寒かった。
見返した天気予報（確定）は－6度となっていた。
いくら市部とはいえ、東京でこの気温はさすがに驚く。
土曜は、起きたら金曜の夜に洗濯したYシャツなどをアイロンがけしてから散歩に行くのが日課。
が、早すぎたせいか、または寒かったからか、全然乾いてなかった。
スーツとハンカチなどの小物をアイロンがけし、Yシャツは帰ってきてからにした。
外は相変わらず空気が冷えている。
そろそろ怪我したことも忘れて、本格的に走ろうとした。
意外といける。
冷たい空気が気管に入り、弾んだ息が大きく白い水蒸気となって後ろに流れる。
久々の感覚。
でも、散歩中ずっと走り続ける持久力はない。
それでもいい。
誰と競うわけでもないから。
今日も自分の時間を楽しもう。
✟社畜警察24時✞
昼は習い事の友だちとランチで夜はグラ友さんたちとリモ呑みある！！
習い事の友だちとは今日ほぼ初めて2人でランチだけどうまく話せるかなまぁでもうまく話そうとしなくていいか[穏やか]
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