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ねい

ねい

今日は筋トレとストレッチできた!
数ヶ月ぶりに体をこうやって動かした、、。
ずっと、体調悪くしてないといけない気がしててずっと引きこもって昼夜逆転してたけど、退職伝えてから、自分が元気でいられるようにしよう!って思えるようになった〜☺️第一歩👣
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