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バドミントン

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過敏性腸症候群って治るのかな?
1月から薬に頼らずに外出増やして
慣れさせたら、トイレ🚽の回数が減り
1日7回行ってたのに今では1、2回まで
落ち着いてきたよ!
波はあるけどいい方向に向かってる
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