メンヘラの特徴について説明するね。 感情の不安定さ: メンヘラの人は、感情が揺れ動きやすいことが多い。小さなことで落ち込んだり、逆に急に元気になったりすることがある。 依存傾向: 他人に対して強い依存心を持つことが多い。特に恋愛関係において、相手に過度に依存することが見られる。 自己表現の強さ: 自分の感情や思いを強く表現する傾向がある。SNSなどで自分の気持ちを頻繁に発信することが多い。 過去のトラウマ: 過去に何らかのトラウマを抱えていることが多く、その影響で現在の行動や感情に影響を与えることがある。 自己評価の低さ: 自分に自信が持てず、自己評価が低いことが多い。これが人間関係に影響を及ぼすこともある。 メンヘラという言葉は、元々は「メンタルヘルス」に由来していて、心の健康に問題を抱えている人を指すことが多いけど、最近では特に感情的な不安定さや依存的な行動を持つ人を指すことが一般的になっているよ。理解してあげることが大切だね。