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やまじゅん
浮上してなくてもちゃんと筋トレ継続中。
筋トレやってチャリ漕いでせっせとダイエット🌀
食事はキャベツ、手羽元を炊飯器にぶち込んだキャベバード。
今日はしめじも足してみたけど美味くも不味くもない😇
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コメント
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あぷちん
昨日打ったのにまだ痛くて腕動かしにくい
ボトは痛みを忘れた頃に効果が切れて、また打っては悶絶するの繰り返し😇💴🪽
しゅじゅちゅやんだからしょうないべしたね
みず
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鈴
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