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34歳のダイエット垢
61.70
食欲止まらん、食べ物のことばかり考えてる、やたら飲食店やコンビニの看板が目に入る、、いつもと同じ化粧なのに盛れない、、そんな時は手帳開いてみて。
生理前やから。笑
生理前の食欲てコントロール難しいよねー。
浮腫もすごいしー。
それでもがんばろ！！
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コメント
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起きるのはいつも
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吉田賢太郎
教科書に載っているのは
誰かが「正解」だと決めたあとの景色。
そこには、戦いの中で消された涙も
誰にも言えなかった真実も、一行だって載っていない。
かつて、世界を一つにしたいと願った「英雄」たちがいた。
けれど、彼らもまた
国家という巨大な怪物に、ただの「部品」として使い潰された。
英雄とは、誰かの都合で祭り上げられ
いらなくなればゴミのように捨てられる、哀れな役職の名だ。
いま、君のスマホの中に「愛国者達」は潜んでいる。
彼らは銃で君を縛りはしない。
君が「見たいもの」だけを見せ
君が「話したいこと」だけを、言葉にする前に差し出す。
そうやって、君の考えをゆっくりと、心地よく、飼いならしていく。
誰もが同じことを信じ、同じことで怒り
目に見えない「らりるれろ」に言葉を奪われていく。
それは、平和という名の「静かな独裁」だ。
でも、忘れないでほしい。
本当の「自由」とは、誰かを踏みつけることじゃない。
誰かが作った歴史の波に、ただ流されることでもない。
君が自分の足で立ち
「これはおかしい」と自分の心で感じること。
誰にも利用されない、君だけの「意志」を持つこと。
それが、どんな最新兵器よりも強く
この世界を「あるがまま」に繋ぎとめる唯一の力になる。
君の人生は、誰かの計画の一部じゃない。
真っ白な地図を汚し、迷い、傷ついても
その手で選んだ「痛み」だけが
君という人間がここにいた、消せない証（ルーツ）になる。
この詩の「本質」
国家と英雄： 国はシステムであり、個人を利用する。英雄もまた、時代の都合で消費される存在であること。
情報の支配： 現代の支配は武力ではなく「情報（SNSやAI）」による思考のコントロールであること。
自由の定義： 誰かに勝つこと（マウンティング）ではなく、自分の意志を誰にも渡さないこと。
この視点を持つことは、世界史の授業をただの暗記から「自分たちの物語」へと変えるきっかけになるはずです。
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あっくん
回答数 134>>
M🫧
最高の時間💦
#パンチングボール
#ダンベル
#マシントレ
kk 100
ku 30s×4
td 30s×4
mu
fu
hu
w
10×5
15×5
20×5
30×5
1.5h
m 120
1
ぱぐり
ただ、リズムがいきなりそーなるの？
っての面白くて
ひとりでニヤニヤした初MRI
3 もっとみる 
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ako/チョ
9:30ごろ就寝。寝起き悪い。食欲なく、ココアとおからクッキー食べて午後からヨガへ。免許証更新の写真のためにしっかりメイクするもコンディションよくない。ヨガ後はましに。散歩して帰宅後、サラダ食べて仮眠、鮭ご飯食べる。
8
コギ助
日経高く始まりました
その後よこよこ
なかなかポジりにくい状況です
みっちゃんいじっていますが
なかなか取れてません
デイトレムズイです
今日も元気で明るく頑張ります
皆さんに幸あれ
2
ちびま
小学生の頃、放課後運動場で遊んでいたんだけど、一緒に遊んでいたはずの友達がほんの数秒の間（5秒くらい）でいなくなっててそれっきりいなかったんだけと、あれは夢だったのか、それとも友達が消えた、、のか？そもそも、最初からいなかったのか、、、いまだに謎です。
#fine873
9
まや
どうしても言いたいならね。
(流されてソースを確認せずに言ってる人が多い印象なので）
4
猫野と
てか小物の奴もあんまりくれんか…もっとくれてたような？
なのでなかなかレベル上がらなくて、また足止め食らいそうですまる
8
あ行
これ皆どうしてるんだろ？？？？
8
airyu ( ˙
隆二くんがしっかりローレンスさんの事に触れて、偲んでくれたから
みんなもその感情を表に出せたし、みんなで感じる事ができたし
みんなで想いを届ける事ができたように思う
本当に音と優しい歌声と隆二くんからの"愛"が詰まったLIVEやった
#今市隆二
#台北
7
🌸🌿
6
にゃち
3
ねこた
灰の潮が終わった(~ ˙꒳ ˙ )~
今週はトレカの景品が届く…₍₍ (ง ›ω‹ )ว ⁾⁾
2周年イベもそろそろくる…♪( 'ω' و(و"
2周年もくる…！♪((‹( 'ω' )›))♪
そして今月はゾBDグッズも大陸発送…
楽しいったらないですね₍₍ (ง ᐛ )ว ⁾⁾
……ゑ？ 締切？ 我今耳遠
4 もっとみる
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てるてる
痩せてるやん！頑張ってるんやね〰️[笑う][目がハート]
稔
🙆✨
ごごてぃ
食欲抑えるのってストレスだしなあ[大泣き] 昔ぐーぴたとか食べたことあるけど、全然食欲落ちんかった[泣き笑い]笑