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✎ꪑひろꯁꯧ
特に手足が冷たい時は
脱水の可能性がある。
水分補給は大事だね。
一日で男性は1.5ℓ
女性は1.2ℓは水分摂取が必要
確かに手足が吊る時は道理で冷たい筈だわ
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コメント
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とっとん
ゆか
買って良かった！！かわいい😍
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⸝⸝⸝🫶🏻🐈ᯓᡣ𐭩なみ
したら夕方から右脇腹に激痛が‼️
なんだこれと思う間に何も出来なくなり
やっちまったな🥹肋骨折れたなと直感で
思って寒いから湿布貼れないしとりあえず
痛み止めで1晩様子見ようと思う
ぼやきの星
1
けいひら
ダイエット、諸事情で中止します！！笑笑🤣🤣
食べたいものを食べたい分だけ食べるぞー！💪
*栄養バランスは気にするけど（笑）
3
たま
俺、完全復活!!
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❀𝓜ちゃん❀
そうなんだね 今日はお薬を飲む分しか水分摂ってなかったわ💦