ガードレイジは、特に交通や公共の場で見られる、他者に対する過剰な攻撃性や怒りを指します。以下にその特徴をまとめます。 定義: ガードレイジは、運転中や公共の場でのストレスやフラストレーションから生じる、他者に対する攻撃的な行動や言動です。 原因: 主に交通渋滞、他のドライバーの不注意、または公共の場での混雑などが引き金となります。ストレスや時間的なプレッシャーも影響します。 影響: ガードレイジは、事故や暴力的な衝突を引き起こす可能性があり、周囲の人々にとって危険な状況を生むことがあります。 対策: ストレス管理や冷静さを保つためのテクニック（深呼吸や音楽を聴くなど）を取り入れることが推奨されます。また、運転中は他者に対して寛容になることが重要です。 このように、ガードレイジは日常生活の中で注意が必要な現象です。自分自身や他者を守るためにも、冷静な行動を心がけることが大切です。