修正多め｜わかな/ｱﾚﾝと恋人の投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

～その香りは大丈夫？「香害」から体を守るために～

皆さんは、洗剤や柔軟剤の「いい香り」で体調を崩してしまう人がいることを知っていますか？
今、こうした香りに含まれる化学物質による健康被害「香害」が社会問題になっています。

香りは「鼻」から「脳」へ届く
私たちが香りを感じるとき、実は微細な化学物質が鼻の粘膜を通じて、直接脳へと届いています。また、呼吸と一緒に肺の奥深くに入り込み、血液に乗って全身をめぐります。

自分にとっては心地よい香りでも、体の中では次のような反応が起きているかもしれません。

脳へのダメージ：ひどい頭痛、めまい、集中力の低下。

自律神経の乱れ：吐き気、動悸（心臓がドキドキする）、異常な疲れやすさ。

アレルギー反応：突然の咳き込み、喉の痛み、肌荒れ。

「バケツ」が溢れると戻れない
私たちの体には、入ってきた化学物質を処理する「バケツ」のような許容量があると言われています。
毎日少しずつ香料を吸い込み続け、バケツが満タンになって溢れ出したとき、「化学物質過敏症」を発症します。

一度発症すると、今まで平気だったわずかな香りでさえ、立っていられないほどの苦痛を感じるようになります。これは、誰の身にも明日起こるかもしれないことなのです。

私たちにできること
「香りの好み」は人それぞれですが、「健康」はすべての人にとって大切なものです。

「香りの強さ」を見直す：規定量以上に洗剤を使わない。

「無香料」を選んでみる：最近は、香料を使わなくてもしっかり洗える製品が増えています。

公共の場では配慮を：人が集まる場所では、香水や香りの強い製品を控える。

「いい香り」が、誰かにとっての「苦しい空気」にならないように。みんなが安心して呼吸できる環境を、一緒に作っていきませんか。