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てぴ
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BIGCAT
有言実行したくなる私
今朝はちゃんと
プールウォーキングに行って
（10分しかやらなかったけど
それでも良い運動になった)
それからご褒美に
マックのランチセット食べて
テレワーク頑張った
これから創作活動頑張るぞ😤
迷いがあるから進まないのもあるけど
チャッピーに相談しながら頑張る…
頑張れるかな？！[冷や汗]
今日のグッドシングス
①朝ドラ寝坊して録画したのを見たが面白かった
②10分だけだけどプールウォーキングやった
③そのおかげで昨日より股関節が痛くない気がする（まだ調子よくはないけど)
④ヨガ復帰しようとアグラかいたり開脚やるたびに股関節の痛みが悪化するのでかなり残念だけど諦めるしかないのかなと思った
⑤久々のマック美味しかった！
⑥珈琲はセブンやローソンのに比べると美味しくないけど久々飲めてよかった
⑦水着を洗濯するついでに色々洗濯した
⑧掃除機もかけた
⑨お仕事も頑張った
⑩夕飯作りも頑張った…美味しくできた
11.デュオリンゴも頑張った
12.これから少しでも創作活動頑張る
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