毎年、1年前の自分1年間の自分を振り返るんだけど、今自分の生活ルーティンで続けてること、1年前の自分より成長してる🙌この積み重ねが自信に変わる！だから今年も突き進む🏃‍♀️ゴールなんてないんだよー🗣️時間は有限。

松本さんという人のメルマガから。
本の紹介。
以下コピぺ。

毎月恒例となっている

「今月のおススメ書籍」

をご紹介したいと思います！！

2026年最初の一冊として、
ぜひ手に取っていただきたいのが、

『HIDDEN POTENTIAL 可能性の科学―あなたの限界は、まだ先にある』
（著：アダム・グラント）

です。

この本を一言で表すなら、

「才能神話を、科学で完全に壊してくれる一冊」

世の中では、

「才能がある人が成功する」

「センスがないと伸びない」

といった言葉が、いまだに当たり前のように語られています。

しかし本書が伝えているのは、
まったく逆のメッセージです。

『成果を分けるのは、
才能ではなく“伸び方”である。』

つまり、可能性やポテンシャルは、
最初から決まっているものではなく、
後天的につくられるということです。

本書では、

・なぜ「早熟な天才」が途中で伸び悩むのか

・なぜ「平均的」だった人が、後から突き抜けるのか

・努力・環境・習慣が、どう才能を上書きしていくのか

といったテーマを、
心理学・行動科学・実例を交えながら、
非常にわかりやすく解説しています。

特に印象的だったのは、

「自信があるから行動できるのではない。
行動するから、自信が育つ」

という考え方。

才能や経験の有無を理由に立ち止まるのではなく、
正しい成長の型を選べば、人は何度でも伸び続けられる。

2026年という変化のスピードがさらに上がる時代において、
この考え方は、個人にも、組織にも、事業にも当てはまります。

・今の自分に、どこか限界を感じている

・新しい挑戦に、一歩踏み出せずにいる

・部下やチームの「伸ばし方」に悩んでいる

そんな方にこそ、
年のはじめに読んでほしい一冊です。

この本の目次は以下のようになっています。

■目次

・プロローグ…誰もが内に可能性を秘めている。それをいかにして解き放つか――

●Part１性格スキル――この「心の力」を伸ばす
　人はどうやって困難を乗り越え向上していくのか

・Chapter１「不快な経験」こそ最高の成長剤
　学びに伴う「居心地の悪さ」を受け入れる

・Chapter２「人間スポンジ」のように生きる
　あらゆる経験を、成長の糧に変える

・Chapter３「完璧」という幻想を捨てる
　欠点を受け入れ、成長の「最適点」を探る

●Part２モチベーションをいかに高めるか
　困難を克服するための「足場かけ」

・Chapter４単調な日々に「遊び心」を
　「やらなければ」を「もっとやりたい」に変える練習の科学

・Chapter５「行き詰まり」の先に隠れている宝
　停滞の壁を、飛躍への扉に変えていく

・Chapter６今のままでは、たどり着けない場所へ
　個人の限界を乗り越えていく力

●Part３誰もが輝ける「仕組み」がある
　すべての人の内に眠る「可能性」を育むために

・Chapter７一人ひとりの「最高」を引き出す技術
　フィンランドの教育に学ぶ、「ポテンシャル」を最大化する仕組み

・Chapter８「集合知」を、いかにして生み出すか
　一人ひとりの個性というチームの「武器」

・Chapter９「才能」はこうして開花していく
　見過ごされている「真の価値」に光を当てる

・エピローグ――最後までやり抜いた人だけに見えてくる景色

2026年のスタートに、
思考のOSをアップデートする一冊として、
ぜひ読んでみてください。

運動会は競争原理に基づいていますが、近年は「勝ち負けをつけない」「手を繋いでゴール」など、競争を緩和・排除する動きもありますが、
　これは「結果の平等」を追求しすぎとの批判や、「負ける経験も大切」という意見もあり、教育的意義や現代の子どもの心理との間で議論が続いています。
　競争を通じて得られる達成感や自己肯定感、非認知能力の育成は重要視される一方で、過度な競争が「劣等感」や「自己否定」につながるという懸念から、形式は多様化しているのが現状です。

運動会の「競争原理」の側面
起源: 明治時代、体育教育の一環として「競闘遊戯会」として始まり、競争（勝敗）が重視されていました。

目的: 運動能力向上、体力増進、そして勝敗を通じて得られる「努力」「忍耐」「達成感」などが、子供の成長を促すとされてきました。

教育的価値: 競争はモチベーションを高め、自己肯定感や社会性を育み、将来の困難に立ち向かう力を養うと考えられます。

競争をめぐる現代の課題と多様化
「競争のない運動会」の登場: 勝ち負けによる傷つきや劣等感を避け、「誰もが楽しめる」「全員が主役」を目指す中で、「手を繋いでゴール」のような形式が一部で導入されました。

賛否両論: 「結果の平等」を求める動きは批判される一方、子供たちが競争のプレッシャーに疲弊し、「競争が日常の一部」と捉えられている現状も指摘されています。

「負ける経験」の重要性: 挫折を乗り越える経験も重要であり、競争を完全に排除することへの疑問の声もあります。

結論
運動会は本来、競争を通じて心身を鍛える「競争原理」に基づいた行事ですが、現代社会や子どもの心理の変化を受け、競争の「質」や「あり方」が問われ、多様な形が模索されています。
　競争と協調、達成感と挫折、これらをどうバランスさせるかが、現代の運動会が抱えるテーマと言えるでしょう。