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つらくないたんめん‼️
9
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しん
暇やねん
1
とし
また会おうぜ
5
=TAKE=💫
下半身メイン+自重サーキットトレーニング
アダクション
アブダクション
スミスマシンスクワット
スミスマシンブルガリアンスクワット
ルーマニアンデッドリフト
スミスベンチプレス(インクライン)
ケーブルプルダウン
自重サーキット 各種20回3セット
リバースディップ
レッグレイズ
クランチ
プッシュアップ
プランク
-30secx3
#筋トレ
燃えよ (Slow Piano Ver.)
トレーニーの星
1
ねこすきたろう
話聞くといいなーって気持ちとライブ行きづらくはなっちゃうなーのきもち
とわ子
「◯◯を探してます。未使用に近いなら10,000円で」とか
そしたら普段そんな見向きもしなかった持ってるもの売れるじゃん？
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まみー
9
セナ
そっか、ここには熊はいないんだ…と
8
はにい
10
しゅが
8
ラテニ
公ではどうでも良いけど、
お相手にははっきりしないといけんよ
かっこよくあれよ。
4
ふぇり
せにょ
#影山優佳
#未来予測反省会
#kagegram
6
けん×
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あかり
俺、僕、町田など
一人称を統一しない人
#スーキャス
7
ﾋﾉｷ
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