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なーちょ
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なお
2025年12月28日60.6kg
→2026年1月27日52.4kg
バカなこと言うなって周りに宣言できないのでここに記録する✍🏻
12/29(残29日) 60.2kg (残マイナス7.8kg)
12/28(残30日) 60.6kg (残マイナス8.2kg)
マイナス8kg分の体型変化は後からついてくるとして、水分量の変化でもいいのでがんばる(ง •̀_•́)ง
体型変化は正直期待できないけど…
スタート時12/28 の記録 バストは無くなるのに他はたいして変わらない事態になるだろうな…高い目標で大口叩いときたいみたいな…がんばろ…(ง •̀_•́)ง
この１ヶ月は体重の数値減少が優先順位上 ジムは皆勤賞する
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