誰かが苦しい目にあったのがわかるニュースとかショート動画とか目にしてしまうと、自分の平和さ、幸せさを実感して、安心するならまだいいけどそうじゃなくて責められてる気がする。平和に幸せに生きていること自体罪を犯しているように感じる。次心療内科行った時に相談することとして忘れないようにここに書き留めておく。