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🐹ko-na🦫
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うめぼし
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ゆ
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みつ
ソフィのおりものシートに戻ろう。
🔮comugi
無理をしたり
我慢したりして
こんなに頑張ってるのに！って時の方が…
物事うまく行かないもの…
無理や我慢は身体を壊す
こころを壊してしまう
壊さないために…
うまくいかないようになってたりする
そうじゃないよ
って、教えてくれてたりする
「私さえ我慢すれば」
と、いう気持ちがどこかにあるなら
うまくいかないのは…
その気持ちが原因だよ
こころを壊さないために…
うまくいかないようになってる
うまくいかないことで
あなたを守ってる
優しい世界だと気づいてね
気づいた瞬間
世界が変わる
我慢をやめる！
そう決めるだけでも世界が変わる
大丈夫
うまくいってないように見えても
うまくいってる
だから大丈夫だよ
have a nice day🕊️
8
くらげ🪼0226
6
ひかり
ほんと、ついてません。その離脱症状では、希死念慮が強くなり、歩き回るのもやめれないし、
それでも受けた、学童の仕事も耳栓をしても不安障害でむき出しの交感神経を刺激し、一晩中空えずきがとまらず、不眠で、しかし、私はもう、何ヵ月もこんな、からだの調子で、もう、辞めるしかなかった。
私はこんな苦難の中でも挑戦をし、敗北しました。そして結局また、別の向精神薬を飲まざるを得ません。
私は発達障害であり、精神障害者です。
からだの守るために辞めましたが後悔しかありません。毎日空えずきで、不眠でも続けた方がよかったですよね？壊れきれば諦めきれましたよね
不安障害の星
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