CBTKは「Cognitive Behavioral Therapy for Kids」の略称です。これは、子ども向けの認知行動療法を指し、特に子どもたちが抱えるさまざまな心理的問題や行動の課題に対処するための治療法です。CBTの基本的な原則を子ども向けに適応させたもので、感情や行動の理解を深め、ポジティブな思考パターンを育むことを目指しています。 このアプローチは、子どもたちが自分の感情を認識し、適切に対処するスキルを身につけるのに役立ちます。具体的には、以下のような点が特徴です： 感情の認識: 子どもが自分の感情を理解し、表現する手助けをします。 思考の修正: ネガティブな思考をポジティブなものに変える方法を学びます。 行動の改善: 問題行動を減らし、より良い行動を促進します。 CBTKは、特に不安障害やうつ病、注意欠陥多動性障害（ADHD）などの治療に効果的とされています。