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るあ
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プリン
朝昼 卵、味噌汁、玄米
夕 惣菜、味噌汁、豆腐、鳥肝、玄米、野菜、卵
夜食 味噌、牛すじ、玄米
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昨日は外出で玄米に飢えていたので今日は玄米をドカ食いしてしまいました。本当にうまいです。特に玄米と牛すじを味噌と一緒に口に入れると天にも上る心持ちになる事を発見してしまいました。牛スジのドカ食いは危険そうなので自嘲します。
腹筋運動で腹部がダイナミックに動くのが可視化されました。これまでは厚い脂肪に覆われて、シットアップをしてもお腹が動くことなどなかったのです。今日試してみると、ぎゅうっとおなかが絞れてお腹が膨らんだり凹んだりするのを発見しました。まだ腹部に残っている脂肪の層が動いているだけなのですが、そのうちシックスパックの収縮が見えるようになるんだカンナ。
#4毒抜き
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らく
倫理観バグってる人の近くいると気持ち悪い
彼氏いるのにクリスマスにバ先の男子高校生と朝から晩までお出かけって吐き気がする
こんな人を好きだったし付き合ってたんだって考えるだけで気分が悪い
一度でも好きになった人だから悪くは言いたくないけどこの人の隣は歩きたくない
アニー
長いわよ？回れ右しなくていい？
お昼に集まって行ったことないご飯屋さん一緒に行って
そこのお店で娘の学校のコラボしたデザート置いてて2人してガンギマった目で注文したよね。
娘がヘッドホン欲しがってたから量販店行って買ってツリー置いてある会場に向かってる最中、
2人で手繋いでリア充たちにエアー松明投げて遊んでたよ。いつまで手繋いでくれるかなーって思いながら歩いてたよパピーパピーって言いながら手繋いでくるのめっちゃ可愛い[目がハート]
ツリー見てグッズ見ようとしたらペタペタ焼きやりたがってたからやったけどマジでうちの子天才って思うくらい丁寧に作ってたね。
おかげツリーもグッズもゆっくり見れず予約してたご飯屋さんの時間に間に合わなそうだったよ。
途中ラブブつけてる人に対して「あれをつけてる私は可愛いという承認欲求を満たしてるだけ」って発言はマジでうちの子だなぁって思って聞いてたよ。あんまり大きい声では言ってほしくなかったよ。
道中ずっとベタベタしてくれて、お揃いのストラップとステッカー買って、ご飯食べる時隣がいいって言ってくれてここ最近ですごく幸せな時間だった。
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首筋から痛い片頭痛は長引くのよぉ・・・！
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