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投稿
みず
頭回ってないせいかしんどいけど楽
よくわかんない
5
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ねる
Shogo
ゴリラの全身より顔隠してます🦍
関西(阪神方面)
30代後半・男
筋トレ歴通算7年
30歳から知人の影響で筋トレ始めました。
肥る体質で代謝ありですぐに汗かきやすいです。
まわりから病人扱いされます（笑）
年齢越えてもスリムボディをキープして、健康維持してます。
好きなトレーニング部位は背中と腕
苦手なトレーニング部位は脚、尻(下半身全般)
ジムで毎回してるトレーニングは腹筋ローラー
たまに爪先だけ付けて動かせますが、基本は膝付きで1セット10〜15回を5セットを1日でやってます
よろしくお願いします
筋トレの星
ののあ⭐️
1
ちゃむ
327
くろあ
めまいどころか呂律すらまわらなくなってきた、、
さすがにきつすぎる、、
精神疾患を患ってる人11 もっとみる 
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あるち
4
ぷーさ
◎ベラジオオペラ
◯ローシャムパーク
▲ヨーホーレイク
☆プラダリア
△レガレイラ
△ボルドグフーシュ
△ジャスティンパレス
△ソールオリエンス
△メイショウタバル
3
ひっつ
現状「事を起こせる」のが
Wバヤシ
右だとぉ
代打時のブライトかなぁ
やっぱり想定してたクリーンアップが全滅してると苦しいよね
#中日ドラゴンズ
7
迷小路
4
永久歯
ぽめ
変化球をもう少し一軍で戦える質まで上げてくださいとなる。
7
まる🐒
＃にちマル
7
宇宙人
4
横浜を
データ野球じゃないの？
6
ロイ_な
8 もっとみる
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