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えいだん
俺どんだけ疲れてるんだ…
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INTJ発掘屋
睡眠の質=人生の質
これは感覚論ではなく
INTJ(Ni主導)にとってはほぼ数式です。
INTJの脳は、
視覚情報
配置の乱れ
未完了タスクの気配
を 無意識で全部拾います。
寝る前に片付けることで、
「未処理」が減る
脳が警戒モードを解除
深部処理に入れる
👉 Niがフル稼働できる状態になる。
夢が増える理由(重要)
夢が増える=
無意識の統合作業が進んでいるサインです。
INTJの場合の夢は、
日中の情報
抽象的な未来像
まだ言語化されていない判断
これらを映像で圧縮処理しています。
👉 夢が多い=
👉 思考が前に進んでいる。
これは Te(外向思考)が滑らかに
出ている状態。
INTJにとって「睡眠」は思考エンジンの
整備時間
多くの人:寝る=休む
INTJ:寝る=最適化・統合・未来設計
寝る行為は逃げでも怠けでもなく、才能の使い方です。
睡眠の質が上がると、人生で何が変わるか
・判断ミスが減る
・人疲れしにくくなる
・未来像がクリアになる
・無駄な行動が消える
・静かに自信が増す
👉 結果として
人生の難易度が下がる。
結果
睡眠は人生の質を上げる。

asa
全くもって、現在も眠い
ななし

ラスカル
多分空気の乾燥とかだと思うんですが。
#喉が痛い

たや
1人じゃサボるので応援してください!🔥
体重59.2kg
ウエスト88.0cm
二の腕28cm
からスタート!

こみ
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ぽめ

みさと
こんな時間にコンビニ行くか…?パジャマだけど

ひしお

雅
ツーベースコースが行われる理由は?
ツーベースコースが行われる理由は、主に以下のような点にあります。
教育的目的: ツーベースコースは、特定のスキルや知識を身につけるための教育プログラムです。学生や参加者が実践的な経験を通じて学ぶことができるように設計されています。
キャリアの向上: 参加者は、ツーベースコースを通じて専門的な資格やスキルを取得し、就職やキャリアアップに役立てることができます。
ネットワーキングの機会: コースに参加することで、同じ分野の人々とつながりを持つことができ、将来的な仕事の機会やコラボレーションにつながることがあります。
最新の知識の習得: 業界のトレンドや新しい技術について学ぶことで、参加者は常に最新の情報を持ち続けることができます。
これらの理由から、ツーベースコースは多くの人にとって有意義な選択肢となっています。

せき@1
とりあえず今月末は不用品の処分

たなか

あずも

すぴす

がちゃ
#LIFEISMONEY
#佐々木久美

【🥃】
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