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ゴールド
エサが目当てなだけじゃないよね？[冷や汗][笑]
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りん
🐴新年あけましておめでとうございます🐴
昨年も、お世話になりました✨
毎日の仕事と家事と育児の中で、
変化を苦手とする私にしてみれば
１年間で様々な事が起こりました。
やはりキャパオーバーにはなり
結果は良し悪し様々でしたが
『行動を起こした』ということに対しては
私の中では頑張ったことかなと思います。
そして、あいも変わらず
Gravityではなにかにつけて
話を聞いてもらい、
そしてほぼ毎日、呟かせてもらいました。
たくさんお話を聞いてもらいました🍀
ありがとうございました🥰💕
今年もまた、そうなることが予想されます🤭
今年は是非にもルームを再開させたい思いがありますが、自分の中でルームのハードルが上がってしまっているので、そこをまずは下げようと思います。
そして、行動を起こす、を再び。
娘の平日の習い事を土曜日に順次全て移しています。5月からは完全に平日は習い事無しになります。
平日も夕方のリズム一定で娘が治療に専念できるようにします。
そうして平日の夜も、私は在宅で２時間は働けるな〜とか考えたり、今のパートの時間数を伸ばそうかな〜と考えたり、何かしら働こうかなと思っています。本当に娘の貯金が増えているのか心配で、投資のやり方を学ぶついでに娘の教育資金はやっぱり貯金形式にしようかなと。
ストレス等の脳の疲労により鬱病が悪化します。投資は頭使いますし、目に見えて増えているのが分かるまでの不安が、これまたストレスで。なので、貯金に戻すことで敢えて悩む原因を増やさないスタイル🤣
あとは、もう少し筋力をつける形で痩せたかったり、シンプルなやり方で生きて
誰かに依存しないで自信をつけたいです。
これからまだ9年は、ひとりでいられる強さを、つけたいです。
今年もどうぞよろしくお願い致します😊✨
さかならいだー
ちろるちぇこ
あけましておめでとうございます🎊
今年も無事に新年1発目お仕事から無事帰還しました！！！！
いやあ、年が変わる瞬間も仕事してるってほんまになにwwwって感じよなwww
今回、お子が生まれてはじめてのお子たちがいない大晦日を母と過ごし、2人でお家でどん兵衛のそばを食べて大きめ海老の天ぷらにサーモンのお寿司でのんびりと食事した！！なんだか不思議な感じだったけど、妹から常にお子たちの様子が写真できてたのでそれを見ながら仮眠をとって大晦日から元旦と仕事して今に至る、と！！
今からゆっくりと寝て本日夕方に今度は妹家族、明日はもうひとつの妹家族と兄夫婦が来るので準備が待ってる！！
今年も頑張れ、わたし！！いつも可愛い[ほっとする][ハート]
仕事終わって24時間やってる本屋さんでこんなものをみつけてによによした！！
みんな帰ってきたらこれやろうっと！！
それではみなさま！！
今年もちろるちぇこをどうぞよろしくお願いします✨✨✨
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そうい
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のあに
仮加入の何とかさんは一応居ますが全然そのイベントやってないです
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いろは
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さむい
6
お̤̮テ
はわわ………
クーラ
なんでだろうなぁ思い当たる節ないなぁ
強いて言うなら昨日リビングで夜中の3時まで寝落ちして尚且つ洗濯物干す前だったからその時間から洗濯物干したから寝不足なのかもなぁって事くらいで特に別に思い当たる節ないと思うんだけどなぁ
おっかしいなぁ
2
アルミ
#pitchfm
4
こらる
7
1号
これから効くよ、絶対。
3
鳩美
デンタルリンスの選び方は？
デンタルリンスを選ぶ際のポイントをいくつか紹介します。
1. 目的を明確にする
虫歯予防: フッ素配合のものを選ぶと良い。
口臭対策: 抗菌成分が含まれているものを選ぶ。
歯周病予防: クロルヘキシジンなどの成分が含まれているものが効果的。
2. 成分をチェック
フッ素: 虫歯予防に効果的。
抗菌成分: 口内のバイ菌を減少させる。
アルコール: 一部の人には刺激が強いので、アルコールフリーのものも検討。
3. 使用感
味や香り: 自分が使いやすいと感じるものを選ぶと続けやすい。
テクスチャー: さらっとしたものや、少し粘り気のあるものなど、好みに合わせて。
4. ブランドと評判
信頼できるブランド: 口コミやレビューを参考にして、評価の高い製品を選ぶ。
5. 価格帯
コストパフォーマンス: 高価なものが必ずしも良いとは限らないので、成分と効果を考慮して選ぶ。
これらのポイントを参考に、自分に合ったデンタルリンスを見つけて、口腔ケアをしっかり行いましょう！
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