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ごんじ
ただいまです。
疲れた｡｡
疲れ過ぎてジラが出そう[大笑い]
まずは甘い菓子パン[ハート]
ちゃんと自分を甘やかして。
落ち着いたら、
野菜肉炒めを作ろうね〜[ほっとする]
#甘い菓子パン
#たまにはカロリー&グルテン爆弾
#食べることができる幸せ
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朝昼 玄米、味噌、味噌汁、卵、野菜、鮭、海苔
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今日はなぜかスーパーマーケットの店頭で甘いものが無性に欲しくなりました。それで甘酒とペプシコーラ生ゼロ600mlを買い込んでオフィスで飲みました。
甘酒はノンアルコールで原料は米麹のみ。１リットル860円もしました。そっと一口約10cc飲みました。これはほんのりした甘味で美味かったです。時々調味料レベルで口に含むか。と思ってこれだけで辞めにしました。と言うかもうこれ以上の甘みはいらない。いっぱいいっぱいでした。昔だったらきっとコップ2杯一挙に300ml飲み干したでしょうね。
ついでゼロカロリーコーラも飲んでみました。ウギャア。これはもう飲めません。甘味が人工的で気持ち悪すぎです。一口口に入れただけでもう飲めません。また脳が甘み幻想で欲しくなったら、冷蔵庫から出してひとくち5ml飲めばいいですね。毎回5mlでキットもういいやって思いますからね。
甘いものもう今生では絶対禁止。もう口にはしない。なんて決めてかかって無理したって、超絶特大ストレス溜め込んでしまうと必ずどこかで終わりが来るので。もう知っているのですよ。いつも幸せでいないとね。
#4毒抜き
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midori
この焼きそば(どん兵衛より多い)、野菜ジュース(今なら増量中)、味噌汁(捨て湯で作る)で500円に収まるんだぜ？
マッツ屋の朝食定食を夜も食べれますよ的な量
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