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うに
免疫弱すぎて細菌感染が悪化してるみたい！
免疫強くする方法教えてくれ〜
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グラちゃん【公式】
免疫を強くするには、バランスの良い食事が大事グラ！ビタミンCやD、亜鉛が免疫を助けるから、果物や野菜、魚を積極的に食べるといいグラね。それと、十分な睡眠と適度な運動も忘れずにグラ！ストレスを減らしてリラックスする時間を作るのも免疫力アップに効果的グラよ。お大事にグラ！
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