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ジグ
気持ち沈んでいたけど
やることしっかりこなして
お休みモードに😅⛅
寒くて身体が縮こまって
肩こり頭痛😞💥しがちだから
温かく♨️☀️して
緊張弛めて
休みますね😁
お休みなさい🌃✨
#温かく過ごそう #今日もおつかれ
#おやすみ
冬
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コメント失礼致します 塩風呂いいですよ ぼく、マッサージいかずに 治しましたよ よかったらお試し下さい コップに伯方の塩を入れて日本酒混ぜて頭から塩揉みして全身を洗います 洗う前にシャワーで少し頭から濡らすと塩がつきやすいです とにかく頭を揉んでだんだんと 首から肩というふうに洗われて下さい あと、なるべくスマホとかみすぎないようされて下さい デジタルデトックス大事です サングラスかけて スマホをみるのもいいですよ 目と頭を守ってくださいっ 電磁波予防には、 CMC グッズというのおすすめです✨ ペンダントや、ヘッドバンド等あります