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にゃるこ

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今日別に気圧上下してないのに頭がバチバチに痛い
どうしてなんだ…
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ニナ 🐈🍊ニ-イチナ

ニナ 🐈🍊ニ-イチナ

パイロットだけが見える景色🌃
魔法の絨毯に乗って素敵すぎて信じられな〜い♪って気分になってしまう[照れる]
けど頭に流れたのは何故かクロノトリガーのエンディングソングだった…[星][惑星]
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遥かなる時の彼方へ

光田康典

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🧚‍♀️ピ-ナッツの燻精💫

🧚‍♀️ピ-ナッツの燻精💫

最近の悩みは朝起きたら布団の中なのに寒いこと。体温保てないんかな(´∵`)
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⭐︎ちゃちゅちょ★

⭐︎ちゃちゅちょ★

なんかね、体調悪すぎて
ほーーーーんといろいろ考えちゃう
あー。病気なんだなってつくづく思う
調子よかったのにね。年始年末
なんでもできてたのに、一気に来た。
寝て覚めても悪夢みるし旦那には
病気を治すためにしっかりしろって
言われるし分かってんだよ、でも
体と頭が言うこと聞かないのよ。
って言いたい。
こういうときどこか休める場所が欲しい…
双極性障害の星双極性障害の星
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フジ・シマエナガ

フジ・シマエナガ

鼻が詰まって
全然寝れなかった…ちょっと遅れて出社しよう
たまにはいいよね
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翔

久々に満員電車乗ってるけど、体調悪くなりそう
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ぬん

ぬん

高熱に魘されてる時に見た夢が、何度も体重計乗っても120キロでめっちゃ太った夢
本当に120キロになったのかと思ってびっくりした
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リコ

リコ

1月14日(水)筋トレ日記📔

部位:背中

今週の目標。
木曜日以外は、必ずジムへ足を運ぶ。

派手さよりも、継続。
今日はその確認の日。

◆ ラットプルダウン
31.2kg × 10 3セット

◆ ワンハンドロー
12.5kg × 10 3セット
15kg × 10、8、8

◆ ケーブルプルオーバー
25kg × 10 3セット

淡々と、やるべきことをやった。
背中に仕事をさせる感覚は、確実に残った。
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今日別に気圧上下してないのに頭がバチバチに痛い