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投稿
タコ
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ℕ𝕒𝕥𝕤𝕦☘
今の気温は、−２℃（体感−５℃）
今朝も寒いです[無表情]
今日も朝マック チキンマックマフィンとホットコーヒーのコンビです✨
1人時間を楽しむ星
3
プリンセスティンコウ
ほんまワイは金かからん女やで
世の男はみんなワイみたいな女大事にせーよ
3
ペンギン
しかし…何かが足りない🤔
【作り方】
ベーコンを焼く
ベーコンを端に避けて
ニンニク、椎茸（本当はマッシュルーム）みじん切りを
オリーブオイルで炒める🔥
水200cc💧
パスタ投入
器に卵2+粉チーズ+牛乳🥣
フライパンの水が少なくなったら器のモノを投入
これを食べました
が、何かが足りない😓
そこで鶏ガラスープの素、バター投入
う〜ん😮💨
カルボナーラへの道はつづく⛰️
8
もち
3
とりにく
このチキンだけでお酒めちゃ飲める
4
りりんご
チャットGPTの言うとおり、数字より見た目先行で効果でてる
ウエスト辺りは1番分かりやすい
残りもので凄く美味しい
さらっとしたチャウダー風
ダイエットの星4
かず🦇
第1志望校の受験日
(๑ •̀ω•́)۶ﾌｧｲﾄ!!
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まくら
#忘却バッテリー
9
ぺごち
今夜のおゆはんは、焼けたかな？まだかな？と味見しまくった焼いただけのアスパラと牛ステーキともち麦ごはんとミニトマト、チンしたカボチャ。
焼き浸しは明日から。
1
のあ
ガラシュ君２着、リフレインちゃん３着…一頭化け物クラスの仔がいましたねぇ…。
これは仕方ないですね。
両馬共に自分の走りはしてくれましたし、無事に帰ってきてくれたのでひとまずは満足です♪
問題はこの後ですね。
いよいよ正念場が近付いてきました、両陣営ともよろしくお願いします！
1
まおし
まぁソラが上手くなればそれでいいのはいいのだけども😅
そりゃバンカズ、ポケトレ、ピット族一向に上達しないわ😇
1
んとす
5
ゆみこ
考えたら日曜日もやったんだもんね…もしやこの痛みは日曜日の分ではあるまいな？
年寄りの筋肉痛は遅れてくるのがお約束だけど…😵💫
8
ぎんこ
8
ふたご
希望者が少ないから人員配置難しいので当分やりませんって💦
マジかー。
平日中心だからスポット的な感じにはなるけど、土曜やってたら助かるのになぁ
需要ないの⁈
4
全国制
そこから成田空港→都心までスカイライナー乗ると合計2万円
のぞみ博多～東京が自由席やと22000円やけん、あまり差がない(笑)
さあ悩むわ(笑)
4のあ
新谷先生がそろそろ入厩と仰って下さった矢先に跛行で頓挫…。
１０日間程の休養をしていますが、骨などに以上はなく筋肉疲労との事。
立て直して入厩へ向けて再始動といきたいですね。
悪いニュースでしたが、新谷先生もしっかり見て下さっている事が分かって、その点は一安心♪
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