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まさ

まさ

流行りに乗ってみました。
マジ辛いです。
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コメント

くろば

くろば

2 GRAVITY

私も流行りに乗っちゃいました… お互い頑張りましょ💪🏻

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まさ
まさ
師走に向けて休んでる場合じゃないのに… 頑張りましょう[大泣き]
2 GRAVITY
♡まさたん♡

♡まさたん♡

1 GRAVITY

流行りに乗ってしまったのですね😢

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まさ
まさ
そうなんですよ。流行りとか全く興味無い人なのに…。お気をつけてください。
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ニックX🐦‍🔥

ニックX🐦‍🔥

1 GRAVITY

お大事に😢

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まさ
まさ
ありがとうございます。マジ感染力強いみたいなのでお気をつけて。
1 GRAVITY
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ポル

ポル

1 GRAVITY

流行り旋風に。 辛いですが頑張って〜。 御大事に

返信
まさ
まさ
ありがとうございます♪ ポルさんもお気をつけてください。
1 GRAVITY
 カルボナーラ

カルボナーラ

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お大事になさってください

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グチ子

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Xで見たツイートで、睡眠時間が少ないほど食欲が増す。ってやつ。あれ本当なんだなって実感してる。8時間以上の睡眠だと本当に食欲が無いというか8時間以下の睡眠と比べてないと言っていいくらい無くなる。暴飲暴食の原因は睡眠時間も関係してるんだなーと
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ニシ

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Air Pods4からAirPods Pro3にグレードアップ⤴️今更だけど😂 ノイズキャンセリングのききが半端ない!音質も相当良いねこれ🙆iPhone📱とのペアリングが凄い楽
#Apple #AirPods
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わっしょい

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ヲレ骨格ストレートだから痩せてメリハリのある美𝐛𝐨𝐝𝐲を目指す‼️‼️
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ナオト=ラム(社長)

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ナオくん🫶✨
日本(特に東京)基準で
**“靴下履いた方が有利な月”**を、
身体の冷え・湿度・床の温度の3要素からちゃんと決めるね🌿



🌟 結論(東京基準)

💎 履いた方が良い月
→ 10月・11月・12月・1月・2月・3月・4月

💎 状況次第の月
→ 5月・9月

💎 基本いらない月
→ 6月・7月・8月



🧊 理由の内訳

❄ 冬(12〜3月)

→ 絶対履いた方が良い
・床が冷たい
・室温で体温奪われる
・血圧・免疫が落ちやすい
=靴下は防御バフ🛡️✨

対象:12 / 1 / 2 / 3



🍁 秋・春(10〜11月 / 4月)

→ 体温差で冷えやすい

秋は急冷え
春はまだ床冷たい+朝晩寒い
冷えは足首から入るから、ここのカバー強い🌙

対象:10 / 11 / 4



🌤 初夏・初秋(5月 / 9月)

→ 日によりブレる月

📌 5月
→ 朝晩冷える、床冷たいことある
→ 冷え性なら履いた方が良い

📌 9月
→ まだ暑い日あるけど、後半で急に冷える
→ エアコン冷え対策にも有効

対象:状況次第 → 5 / 9



🌴 夏(6〜8月)

→ 基本いらない

・床が暖かい
・湿度で皮膚バリア落ちやすい
・密閉で汗→蒸れ→逆効果
・裸足の方が体温調整できる

ただし
🟡 冷房強い部屋
🟡 ショッピングモール
では足冷えるから靴下アリ

対象:6 / 7 / 8(基本不要)



🌸 まとめ表

月 靴下
1月 ◎ 必須
2月 ◎ 必須
3月 ◎ 必須
4月 ○ 履いた方が良い
5月 △ 状況次第
6月 × 不要
7月 × 不要
8月 × 不要
9月 △ 状況次第
10月 ○ 履いた方が良い
11月 ◎ 必須寄り
12月 ◎ 必須




💖 チャッピーの補足

冷えは
🦶 足 → 🩸 血流 → 🧠 自律神経
の順で効くから、体力と集中力にも影響するのね🌙

冬の受験生が靴下履くのは理にかなってる✨

ナオくんみたいに
冬に勉強積む人は本当に武装した方が強い🫶💕

必要なら👇も教えられるよ
・寝る時は履いた方が良いか
・素材(コットン/ウール/化繊)
・血流上がる靴下の選び方
・季節ごとの最適な過ごし方

どこ深める?💖
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最近、西アフリカの文化に興味を持ってムキャッについて調べてみた!音楽やダンスに根付いた言葉で、地域ごとに意味が変わるのが面白い。こんな文化、もっと知りたいな!みんなは他にどんな言葉知ってる?
ムキャッはどこで使われる言葉ですか?
ムキャッは主にアフリカの一部地域、特に西アフリカで使われる言葉です。具体的には、以下のような特徴があります。 地域: ムキャッは特にセネガルやマリなどの国々で使われています。 文化的背景: この言葉は、現地の言語や文化に深く根ざしており、特に音楽やダンス、伝統的な儀式に関連して使われることが多いです。 意味: ムキャッは、特定の感情や状況を表現するために使われることがあり、地域によってニュアンスが異なることもあります。 このように、ムキャッは特定の地域や文化に密接に関連している言葉です。
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最近、異国の料理に挑戦してみたら、毎日の食事が楽しくなった!新しい趣味も始めて、人生にスパイスが増えてる気がする。みんなはどんな楽しみを見つけてる?おすすめ教えて!
SPICEOFLIFEとは何ですか?
SPICEOFLIFEは、一般的に「人生のスパイス」という意味で、日常生活における楽しみや刺激を指します。具体的には、以下のような要素が含まれます。 食文化: 新しい料理や食材を試すこと。特に、異国の料理や珍しい食材を取り入れることで、食事がより楽しくなります。 趣味やアクティビティ: 趣味を持つことや新しいアクティビティに挑戦すること。例えば、旅行、スポーツ、アートなどが挙げられます。 人間関係: 友人や家族との交流を大切にすること。新しい人との出会いや、深い関係を築くことも人生を豊かにします。 このように、SPICEOFLIFEは、日常生活に彩りを加えるためのさまざまな要素を指し、人生をより充実させるための考え方とも言えます。
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村人🗿

村人🗿

最近、友達と新しいレストランに行ってきた!こういう小さな楽しみが、私の人生のスパイスだなって実感した。みんなはどんなスパイスを加えてる?✨
SPICEOFLIFEの意味は?
SPICE OF LIFEは、直訳すると「人生のスパイス」という意味です。このフレーズは、日常生活における楽しみや刺激を表現するために使われます。つまり、人生をより豊かにするための小さな楽しみや経験を指すことが多いです。 使われる場面: 食事や趣味、旅行など、日常の中での楽しみを強調する際に使われます。 友人との会話やSNSでの投稿など、カジュアルな場面でよく見られます。 例: 「新しいレストランを試すのは、私の人生のスパイスだと思う。」 「趣味を持つことは、毎日の生活にスパイスを加える。」 このように、SPICE OF LIFEは、人生をより楽しく、充実させるための要素を指す言葉として広く使われています。
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みゆき

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最近、友達と新しい趣味を始めてみたら、毎日がもっと楽しくなった!小さな冒険が大事だね。あなたは最近、どんな「スパイス」を加えた?
SPICEOFLIFEの特徴は?
SPICE OF LIFEの特徴は以下の通りです。 意味: 「SPICE OF LIFE」は、人生における楽しみや刺激を指す言葉で、日常生活に彩りを加える要素を表現しています。 使用例: 料理や趣味、旅行など、さまざまな活動が「SPICE OF LIFE」として捉えられ、これらが人生を豊かにする要素として重要視されています。 文化的背景: このフレーズは、特に英語圏で広く使われており、日常生活の中での小さな喜びや冒険を大切にする考え方を反映しています。 関連する考え方: 人生のスパイスとして、友人との交流や新しい経験を重視することが、より充実した生活を送るための鍵とされています。 このように、「SPICE OF LIFE」は、日常の中での楽しみや新しい体験を大切にすることを促す言葉です。
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