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りんご
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ゆきまる
今日はステッパー25分200kcal消費[完]
筋トレはお休み日💪😴
す_こんぶ

なっちゃん(*Ü*)
ワイドスクワット10×3セット🏋️
おんぶはフォームが崩れるね(笑)
でも動く負荷はきついわぁ🤣

ひろ
体調崩さないようにケアする&早めに寝よう🤔

酒のせい

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宮下/み

えいえ

ぽぴー

ふーじ

✌︎('ω'✌︎ )
本日、水曜日はあいにくの雨模様☂️
写真は昨日の夕方、楽しそうに屋根の上で仲良く遊んでいた🐦⬛🐦⬛カラスちゃんたち❤️
LOVE LOVE❤️でした。
週の真ん中水曜日!!!
今日も張り切って参りましょう!!!
#ひとりごとのようなもの #人間関係 #笑って生きよう #LOVE #空を見上げて



ゆ

焼きニ
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ころこ

ふゆ
いてぇ
血が止まらんくてガーゼぐるぐる巻きにしてるからスマホ使いにくい!

ゆ
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