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さる🐒
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コメント
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まりん
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koma
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サユリ
ダイエット中なのに😮!と思うかもしれませんが、ひき肉炒めた際油でるので油いれなくてよいです。その後卵とご飯最後に高菜入れてコショウです。高菜にも味あるのでお塩もいりません。最後に香り付けにお醤油少しです。
実は、昨年9月より、お菓子を控えて朝ストレッチ、夜はエクササイズ、4ヶ月でマイナス12kg、血圧もコレステロールも正常値に戻りました🤭
#お弁当
#ダイエット
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こうす
ケータイの上をダニが這っていた！
部屋マットとか全部引っ剥がして掃除して布団類も全部洗ったのに！
ダニが嫌いだから掃除したのに！悔しい！
人が住んでいる以上ダニは殲滅できないのは知っているが目の前には現れないでほしい
あー
たぶん机だ
机の上は拭いてないもんな
今から拭こう
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🔥ラオウ🔥
美味しそう😊 毎回俺の腹を空かす投稿ありがとね😂